據報道,5月10日起我國北方迎來今年首場大範圍高溫,大部分地區氣溫將突破30℃,部分地區甚至超過35℃。公眾需注意防暑降溫,儘量避開上午10點到下午4點出門,必須外出時記得攜帶遮陽傘、遮陽帽、太陽鏡並塗抹防曬霜。

不過在穿著上,很多人存在誤區,認為穿白色衣服最防曬。但專家指出:事實上,同等面料下顏色越深防曬效果越好,防曬效能排名為:紅色優於黑色,黑色優於橘色。深色衣物雖體感更熱,但能大量吸收紫外線,保護皮膚;淺色衣物雖涼快,卻對紫外線遮擋能力較弱,長時間暴曬下並非最佳選擇。

此外,防曬還有個最容易被忽視的盲區——頭部。很多人穿長袖、戴口罩,卻讓頭皮直接暴露在烈日下。醫生提醒,頭皮皮膚嬌嫩且血管豐富,長時間暴曬不僅易曬傷,還可能導致熱量堆積,防曬時千萬別忘了給頭部也做好遮蔽。






