此刻正值寒冬，這麼一篇夏日的北歐遊記顯得有一些不合時宜，但是結合做旅行計劃、辦簽證、提前訂機酒等等諸多事項，如果你也對北歐的夏天感興趣的話，從現在開始規划起明年夏日的旅程也不算早。
相比於更久遠的 ，這篇關於北歐的文章可能會更偏向傳統的遊記風格。我會更多地涵蓋旅途中遇到的人和事，以及所見到的風景。當然，我還是會像之前一樣，加入必要的實用資訊，以幫助需要的人少踩一些坑。
本文主要涵蓋的是挪威和冰島的旅行，在極光和皚皚白雪之外，這兩個國家還有著獨特的峽灣風光。
▍行程簡介
先分享一下這一趟的行程：
國內 - 奧斯陸- 羅弗敦群島（斯沃爾韋爾）- 奧斯陸 - 卑爾根 - 斯塔萬格 - 冰島 - 國內
算上往返的兩天，一共花了 15 天時間。交通方式涵蓋了飛機、郵輪、火車、大巴、中巴、小巴。包括轉機的話，單論飛機就坐了 13 次。但是由於在城市間交通的日子安排得都比較輕鬆，總體上並沒有特別累。唯一的遺憾就是由於只有一個人能開車，沒能嘗試自駕這一最適合北歐的交通方式。以後如果有機會的話希望能開房車好好地在北歐玩一圈。
說回行程，由於確定去北歐的時間比較晚，我們直到行前五個月（二月初）才開始預定酒店。一般來說，這時候很多機票和酒店已經開始貴了起來，甚至於有些比較有名氣的酒店已經進入了一房難求的局面，因此建議大家早做打算。我們在旅途中曾經遇到了一對來自於澳大利亞的老夫妻，他們早在一年前就開始規劃這一趟行程，把酒店、航班還有一些當地的一日游都預約好了。
正如前文說到，由於無法自駕，而北歐很多地方並沒有鐵路，而其他公共運輸也並不方便，那麼我們的選擇就只剩下了報當地的一些一日/多日游團。幸好，北歐的這種一日/多日遊行程非常發達，很多公司都有覆蓋不同人群需求的多種線路選擇。但是要注意的是，很多行程並不是每天都會發車，因此最好還是多比較幾家公司，按照需求選擇最適合自己的行程。
▍其他行前準備
手機卡
選擇那種歐洲多國的手機卡就行，注意別選純流量卡，最好帶一定時間的通話時間的那種。因為北歐很多公司或餐廳回覆郵件並不及時，而且下班非常早，比如我們預定羅弗敦群島一日游的旅行社甚至下午 3 點半就下班了 (具體怎麼知道的就是一個非常慘痛的故事，大家在下車的時候一定要看好自己的手機，不然想要聯繫上旅行社會非常麻煩，還好我們選的旅行社非常靠譜，在下班時間主動幫我們送到了鎮上的遊客中心）。因此，有一張能打電話的手機卡非常有必要。
眼罩
眼罩是一定要帶的，夏天的北歐基本每天晚上天都是亮的，甚至於在夏至日左右那幾天，太陽 24 小時不會落到地平線之下。半夜 12 點從窗外斜射進來的夕陽固然美麗，但在體會極晝風情之餘，如何在睡覺的時候保證睡眠質量就成了一個大問題。比較大品牌的酒店還好 （比如 Nordic、Radisson Blu 等一眾北歐連鎖），他們的窗簾都特別注重遮光性，基本上拉上後就和深夜一樣。
但是 Airbnb 以及一些比較有特色的本地酒店，比如羅弗敦群島的木屋，則並沒有配置這種窗簾。往往晚上拉上窗簾之後，房間裡仍然亮堂堂的。這種情況下就非常推薦提前購買好眼罩，這樣即使遇到遮光再差的房間也不用擔心睡眠問題了。
簽證
挪威和冰島都屬於申根區，因此申請申根簽證就可以。金錢方面，基本上所有地方都可以刷外幣信用卡。可以帶一些歐元和挪維克朗，以防止在轉機機場遇到行李超重之類的問題可以支付（北歐航空在斯德哥爾摩的櫃檯只收瑞典克朗，而且國內的卡很多都刷不了）。
其他行前需要準備的東西都比較大同小異，為了輕裝出行，我這回除了手機之外，只帶了一台小米 13 Ultra 拍照用並當做備用機，事後看來非常明智，對於沒有太強畫質追求的普通旅行者而言，單反或微單都過於沉重。唯一有點可惜的是，由於沒有無人機經驗，沒有租一台 無人機，事後看來，僅僅在地面上並無法展現這些目的地全部的美。如果有條件的話，還是建議租一台，在很多場景下都能用上。
挪威
其實在一開始，規劃這一趟旅遊時，只規劃了挪威南部峽灣的行程，因為從中學地理課本里看到峽灣的介紹開始，峽灣就被列入了我的人生必去榜單。但隨著對行程研究的深入，便發覺只去峽灣的話，這半個月的旅程有可能有些無聊。
這時，B 站上的一個宛如仙境的影片讓羅弗敦群島這個地名進入了我的視野中。之前在英國留學時，曾在冬天去過更北的特羅姆瑟追過極光，當時只覺得這些挪威北部的半島、島嶼們大同小異，放眼四望，除了覆蓋著雪的低矮丘陵，就只有深邃的海水。卻不曾想，這樣一個地方，在不同的季節里，會煥發出如此驚人的魅力。
於是，在挪威的行程就被分成了四段：奧斯陸 - 羅弗敦群島 - 挪威縮影 - 峽灣區（包括卑爾根和斯塔萬格）
▍熱到融化的奧斯陸
由於我之前曾經在冬天來過一次奧斯陸，加上這座城市作為全世界生活成本最高的城市，自身的景點也不多，在奧斯陸我們只留了一天的時間。
或許是由於全球氣候變暖，整個南部挪威在我們到來前已經承受了一個多月的乾旱。因此，不同於大部分人慣常的印象，在奧斯陸一下飛機，即使已是傍晚 7 點，刺眼的陽光以及隨之而來的高溫，讓人恍惚間以為到了北京。
在市中心走了不到 15 分鐘，我們就有些受 不了了，便前往被紐約時報評選為世界最佳咖啡的Fuglen。事實證明，高溫之下大口喝冰咖宛如牛嚼牡丹，但雖沒有喝出和其他獨立咖啡店的不同之處，卻也是解了燃眉之急。不過奧斯陸倒也不大，作為一個知名遊客打卡點，卻沒有人排隊，相比於國內或日本那些動輒就要排上個把小時的網紅店，倒也是值得順路前去解一解近渴。
許是因為太熱，一路上看到碼頭邊的水裡「煮著」一鍋一鍋的挪威人，或是躺在遊艇上，或是坐在充氣床墊上，或是乾脆直接漂在水裡，也不管水中漂著多少雜物，只顧享受這一年中難得的夏日時節。
灼熱的陽光不光在體感上令人有些手足無措，更是種視覺污染，奧斯陸歌劇院作為一個地標性建築，它那獨特的玻璃幕牆設計此刻成了萬惡之源，無論你在什麼角度翹首遠望，視野里總會泛起刺眼的銀光。萬般無奈之下，我們只好快步前行，躲入了蒙克博物館。
從蒙克美術館上眺望奧斯陸
說到蒙克，最為人所知的自然是他的《吶喊》。這個博物館裡館藏了三幅不同工具所作的《吶喊》。出於保護畫作的目的，三幅畫每隔半小時交替一次，同時只有一幅在外展出，另兩幅在此刻就會被關到小黑屋裡休息，半小時之後會隨機挑出一幅替補上場。每到展出交替的時候，觀眾們會站在三幅畫的正中央，宛如一片茫然的向日葵，直到一幅畫上的黑幕升起，便會齊刷刷地轉身，掏出手機，擺出吶喊的姿勢開始拍照。不得不說，看《吶喊》的人比那三幅畫本身要有意思多了。
博物館裡還展出了蒙克一生中眾多名畫，其中有些篇幅巨大，主題雄渾，值得坐在椅子上聽著講解細細品味。除了展覽之外，博物館裡還有不少體驗項目，能通過拓印的方式，用蠟筆在刻好了模版的木桌上拓取自己喜歡的畫中物體或人像。
總體而言，奧斯陸作為挪威首都，相比於其他歐洲首都並沒有什麼特別的地方，市政廳、教堂、王宮、博物館、大學這一套打卡下來，基本上大同小異。唯一不同的可能在於，坐落於寬廣的奧斯陸峽灣中，他就像是一個奇異世界的大門，引導著遊客從這裡進入美麗的峽灣世界。
▍在羅弗敦群島遇到夢中的景色
It’s where mountains meet the sea
這句羅弗敦旅遊網上的宣傳詞概括了這片群島。這裡的風景很簡單，就是山和海交織。這片群島又很複雜，如果你未曾來過，就無法想像，山和海相會能營造出多麼神奇的風景。
想要前往羅弗敦群島還是有些困難的。除了從特羅姆瑟（Tromso）出發的長途大巴之外，大部分情況下都需要換乘多種交通方式。羅弗敦群島附近最近的集散點是個叫 Bodo 的小鎮，通過各種方式來到 Bodo 之後，可以選擇通過渡輪或者轉小飛機前往羅弗敦群島最大的鎮—— Svolvaer。
我們選擇的是在 Bodo 轉機，但是當自行提著行李走上停機坪，看到螺旋槳雙發的小飛機時，內心還是有些緊張。20 分鐘的飛行幾乎是剛起飛就降落了，空姐還不忘推小推車推銷了一波當地特產，相當敬業。
隨著飛機的落地，走上停機坪，羅弗敦群島的第一眼就無比驚艷。山、水、岩石交織在了一起，構成一幅美麗的畫卷。
Svolvaer 機場停機坪上
花了 200 塊打了一趟 10 分鐘的出租車後，就抵達了 Svolvaer 這座群島首府。我們訂的是在鎮中心附近一個小島上的木屋。裝修古色古香，推開後門就來到了碼頭邊，雖然已經晚上十點，但天仍然大亮，於是便泡上一杯咖啡，舒適地加了會兒班
木屋飯店
晚上 10 點，先加班一波
羅弗敦群島的特色菜叫 Bacalao, 以鱈魚乾為主材料，做法類似於紅燴。羅弗敦群島曾是世界最大的鱈魚乾產地之一，但隨著鱈魚資源的枯竭，產量也已大不如前了。Bacalao 很咸，需要沾著麵包吃。除此之外還有很多以鱈魚乾為食材的食物，雖然吃多了會有些膩，但是初嘗之下，卻會對單調的北歐飲食有了改觀。
我們訂的是兩個一日遊行程，分別是北線和南線，坐的是當地司機開的小麵包。北線以人文景觀為主，而南線主打的則是自然風光。
有時間的話，其實我更推薦的是不用一直以 Svolvaer 這座小鎮為中心進行遊玩，可以抽一天時間住到群島的盡頭 - Reine。那裡有羅弗敦群島最美麗的風景，而且如果有體力的話，可以登上小鎮周邊的山頂 Reinebringen，從高空俯瞰這座山海交織的美麗小鎮。
Reine 小鎮一角
說回羅弗敦群島，這裡的一切結合地那麼和諧。這裡有雪山，有瀑布，有教堂，在山與海的交織之下，讓人只想搬一把椅子，靜靜的躺一個下午。
海灘與教堂
山與海的交融
▍眼花繚亂的挪威縮影
從羅弗敦群島回到奧斯陸後，第二天一早，我們就馬不停蹄地踏上了挪威縮影的旅程
挪威縮影的官方名稱是 Norway in a Nutshell，主打的就是可以在一天的時間內遊覽挪威的各種主要地理景觀。從兩大城市奧斯陸和卑爾根，到雪山苔原，到深山峽谷，到世界自然遺產松恩峽灣的精華納柔依峽灣，再到風景如畫的沿途小鎮，一路上的風景涵蓋了各種景色與交通方式。
遊客可以選擇自己的出發地和目的地，大部分人選擇從卑爾根或奧斯陸出發，前往另一個城市，但是也有選擇卑爾根往返的。如果有時間的話，也可以選擇在途中的 Voss、Flam 之類的小鎮住一晚，以更放鬆地體驗這段行程。因為其中含的行程太多，官方提供了套票的選擇，如果有時間精力的話，也可以手動分開訂票。
我們選擇的是一早從奧斯陸出發前往卑爾根，具體行程如下：
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坐兩小時火車前往 Myrdal 高山小站；
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換乘高山小列車前往 Flam 小鎮，途中穿越 20 多個隧道，路上各種山谷與瀑；
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在 Flam 小鎮換乘遊輪遊覽世界自然遺產納柔依峽灣；
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在 Gudvangen 小鎮下船，換乘大巴前往 Voss 小鎮，中途在 Stalheim Hotel 停留，拍壯美的峽谷景觀；
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在 Voss 小鎮換乘火車前往卑爾根
從早上 8:23 出發到晚上 8:40 抵達卑爾根火車站，整整 12 個小時的行程雖然疲憊，但是眼睛幾乎一刻也停不下來。這趟行程也算是挪威的經典行程了，運行了很長時間，所以除非極端天氣，也不用擔心中途會趕不上車之類。
峽灣 & 高山冰湖
峽谷 & 瀑布
▍峽灣
在大部分人的腦海里，得益於中學的地理教育，一提到挪威，可能除了海盜之外，峽灣構成了這個國家在他們心中的印象。
挪威共有 1190 條峽灣，是世界上峽灣最多的國家。其中最有名的包括蓋朗厄爾峽灣、呂瑟峽灣、松恩峽灣和哈當厄爾峽灣。其中蓋朗厄爾峽灣相對較偏遠，這次我們時間有限，加上沒有自駕，所以沒有涵蓋相應行程，而松恩峽灣的精華已經為挪威縮影所涵蓋，故我們選擇以卑爾根和斯塔萬格作為遊覽峽灣的主要根據地。
多雨的卑爾根
我們對南部峽灣區的行程安排如下：
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Day 1: 卑爾根出發，哈當厄爾峽灣遊輪半日游，中午在 Rosendal 小鎮遊玩，下午遊輪回卑爾根市區內觀景；
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Day 2: 外海遊輪從卑爾根前往斯塔萬格；
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Day 3: 斯塔萬格遊輪前往呂瑟峽灣，攀登布道石後大巴回程。
▍哈當厄爾峽灣（Rosendal 小鎮)
在出發之前，我們對這次旅行並沒有太多期待。從網路上的圖片和官方網站的宣傳畫來看，哈當厄爾峽灣似乎是挪威眾多著名峽灣中最平緩的一個。當船行駛在峽灣中央時，甚至感覺不到兩岸便是峽灣，頂多只能感受到兩邊是一些低矮的小山丘。去程的途中，一切基本上也符合我們的預期。
兩岸的房屋
遊船緩緩靠岸，在一個小鎮的碼頭停泊。隨著我們慢慢步入小鎮，頭頂是那清澈的藍天，兩旁是奔流的溪水。稀疏的樹木在碧綠的草坪上肆意生長，陽光下的莊園展現出迷人的風景。羅森達爾小鎮這個寧靜的地方，出乎意料地成為了這次旅程中最大的驚喜。
陽光下的木椅
走在鄉間的小路上，遠望高聳的峽灣，看著流水從山頂墜落，化作飛虹，在白霧中重又轉為小溪，緩緩流淌，不禁讓人嚮往著，如果有朝一日能生活在這樣一方天地里，該是多麼愜意。
峽灣中的 Rosendal 小鎮
▍布道石
相較於哈當厄爾峽灣，呂瑟峽灣呈現出截然不同的景象。坐在遊輪上，眺望兩岸的裸露岩石，以及山上時不時如白練般流下的瀑布，有時甚至讓人恍惚以為來到了三峽。
呂瑟峽灣
呂瑟峽灣的重頭戲當然是攀登挪威三大奇石之一的布道石。布道石位於海面600米的懸崖之上，抵達其頂端需要徒步近兩個小時。途中經過樹林、岩石區、高山苔原等多樣地形，才能最終抵達目的地。
布道石徒步
站在布道石上，所有人幾乎都擺出一樣的姿勢。我也不能免俗，早早地就坐在距離懸崖兩米的地方，用屁股慢慢移動，閉著眼睛拍下了這樣一張照片，事後想起來仍覺得有些害怕。
布道石
冰島
相比於我們在挪威逗留的近十天，冰島之行給人一種稍顯淺嘗輒止的感覺。
許多來冰島的遊客會選擇停留近一周，且不少人會選擇自駕游。因為只有自駕，才能真正體驗冰島不同地區的多樣風情，比如去北岸的胡薩維克觀景，甚至深入內陸，探索這片神奇的外星般的大地。
由於只有我一個人會開車，我們最終沒有選擇自駕。綜合考慮後，我們決定以雷克雅未克為基地，參加了兩個一日游團。如果你的情況與我類似，也可以選擇參加一些二到三日的旅行團，這樣雖然可能需要在外面住宿一兩晚，但能更深入地探索美麗的景色。
這些一日游團來自不同的旅行社，大多數的服務質量都相當有保障，畢竟冰島是一個旅遊大國，旅遊相關的服務非常完善。特別推薦 Nice Travel，他們的車輛更乾淨，設施相對較新，甚至配備了 USB 充電口。而一些比較有名的網紅旅行社則能提供更豐富的導遊體驗，可以根據自身情況來選擇。
我們選擇的是一天的黃金圈游，包括冰島最著名的三個景點：間歇泉、黃金瀑布和峽谷國家公園。另一個行程則是前往南岸，參觀了著名的黑沙灘、兩個非常美麗的瀑布，以及一個冰川徒步旅行。
雷克雅未克
在來到冰島之前，結合網上的評價以及在挪威那既貴又不太合胃口的食物體驗，我對冰島的食物並未抱有太高期望。然而，抵達冰島後，聽了當地人的介紹，我才了解到冰島也擁有其獨特的美食文化。當然，這裡並非指那些臭名昭著的煙熏海鸚、羊尾和生鯊魚等黑暗料理。
冰島是世界上最大的養羊國家之一，夏季時，這裡的羊的數量是人口的近十倍，而到了冬天，羊的數量會減半，大部分都被吃了，羊毛也被製成各種羊毛製品。冰島的羊肉是我此行中最滿意的食物之一，無論是羊肉湯還是煎羊排，味道都非常美妙。
羊排 & 麵包肉湯
說回雷克雅維克，這座位於海邊的小城市並不大，其著名的景點包括大教堂。我們在冰島的時候正值極晝時光，我在深夜一點拍下了這樣的照片。雷克雅維克的廣場上依然能看到很多行人。
凌晨一點的雷克雅未克大教堂
這座城市還有許多其他著名景點，如彩虹街、陰莖博物館等，值得一游。我們還特別參加了一個兩小時的海鳥觀光游，乘坐遊船前往離岸不遠的小島，那裡聚集了許多海鷗和海鸚。海鸚是冰島的國鳥之一，它飛行速度極快，長相卻憨態可掬。如果有興趣可以嘗試一下（或者也可以嘗一下）。
鯨魚的~~
▍黃金圈
黃金圈其實並沒有太多需要特別講述的內容。大部分來冰島旅遊的遊客都會去這些著名景點。
間歇泉，類似於美國黃石國家公園的間歇泉，大約每隔一分多鐘就會噴發一次，噴發時帶出大量的煙霧和硫磺味氣體。如果不幸站在下風口，甚至可能被噴出的水霧灑一身。
間歇泉 & 黃金瀑布
黃金瀑布則名不虛傳，當午後的陽光灑在瀑布上，激起的水霧呈現出黃金般的色澤，運氣好的話，還能看到彩虹。
但黃金圈之旅最讓人印象深刻的，可能還是在旅途的最後，我們停在一個小農場，品嘗了當地的冰淇淋，並與可愛的馬兒和大狗親密接觸。以一份冰淇淋作為旅程的收尾，感覺還是相當愜意的。
▍南岸
南岸之旅的時間相對較長。我們的旅程始於黑沙灘。在前往冰島之前，我們已通過小紅書和抖音看過許多關於黑沙灘的影片和記錄。大家紛紛描述，惡劣天氣下的黑沙灘是何等兇險——狂風攜帶巨浪，甚至可能輕易奪走人的生命。然而，當我們踏上這片漆黑的土地時，卻意外地發現風平浪靜，這反而讓人略感遺憾。
平靜的黑沙灘
Fosstorfufoss 瀑布，堪稱是最標準的瀑布形態。河水從高處壓縮至極限後，筆直墜入下方深潭，激起大片水霧。Seljalandsfoss 瀑布則更富趣味，遊客可以從瀑布側面走到其背後，儘管不可避免地會被水霧淋濕，但這無疑是一種新奇的體驗。從瀑布下的石縫中穿行，給人一種豁然開朗的感受。
Fosst orfufoss 瀑布 & Seljalandsfoss 瀑布
在下午的最後行程中，我們前往冰川，展開了一次冰川徒步之旅。與我們印象中的冰川不同，遠觀冰島的這片冰川似乎覆蓋著一層污漬，顯得灰暗。然而實際踏上後，我們發現那其實是一層黑色的石礫。據導遊介紹，這是近百年前冰島最恐怖的火山—— Katla 火山噴發時濺起的火山灰所致。
冰川從冰川湖起，一路延伸而上。越往上，顏色越顯潔淨。但由於全球變暖，冰川湖的面積不斷擴大，冰川也在不停後退。或許在不遠的將來，我們將無法再見到這片美景。在冰川上徒步，需要裝備冰爪和冰鎬。行走在冰川上，我們隨時可以聽到腳下冰層破裂的聲音，以及冰川下潺潺的流水聲。這一切都在提醒我們，這片生態系統是多麼脆弱。
冰川之上
當然，如果時間充裕，可以深入內陸，前往冰島最大的冰川——艾特納冰川。那裡的冰川更加潔白，還有藍冰洞之類的景點，能讓人感受到真正潔淨無瑕的冰川之美。
此外，值得一提的是，冰島的天空之是如此的變化多端，幾乎每隔一段時間，只要抬起頭，都能看到不一樣的風景。
冰島的天空永遠變幻莫測
▍結語
15 天的旅程說來挺長，但當這兩周多的時間過後，卻覺得這些景色怎麼也沒看夠。事後每當想起，都不由得羨慕起那些旅行博主，能以此為工作。不過可能也正是因為平常無趣的打工人生活，才讓我們格外珍惜這來之不易的旅行機會，也才能時隔半年乃至數年之後，翻到當時的照片，寫下這篇遊記時，仍然覺得每一幅場景都仍然深深地刻在腦海里。
