英特爾第三代酷睿Ultra X9首測
AI人工智慧技術的發展深刻改變了每個行業，過去兩年，AI與PC行業的結合逐漸清晰。如果說2023—2024年是AI PC的概念導入期，那麼2025年則被普遍視為AI PC真正進入規模化落地的關鍵一年。筆記本電腦正從傳統計算終端，演進為融合生產力、創作與智能交互的綜合平台。作為AI PC的算力底座，處理器的綜合性能直接決定AI體驗的好壞。
兩年多前，英特爾發布的初代酷睿Ultra處理器（Meteor Lake）已經為我們描繪了一幅美好藍圖，2026年初的CES 2026上，代號為Panther Lake的英特爾第三代酷睿Ultra處理器正式發布，作為首款採用Intel 18A製程的客戶端晶片，該系列產品代表了英特爾當前最先進的半導體工藝水平。更先進的製程不僅意味著更高的電晶體密度和更低的功耗，也為多單元異構計算的深度融合提供了現實基礎。
據了解，搭載英特爾第三代酷睿Ultra平台的PC產品設計已經超過200款，將於2026年第一季度陸續發布上市。今天，PChome率先拿到了首批OEM機型（工程樣機，本文性能測試數據與最終零售產品可能有差異）——來自聯想的小新Pro 16GT AI元啟版。並且是搭載第三代酷睿Ultra中的旗艦型號酷睿Ultra X9 388H的版本，下面我們一同來看看實機的性能表現。
出色能效表現 CPU多核性能提升20%
聯想小新Pro 16GT搭載的這顆酷睿Ultra X9 388H處理器，由4顆性能核心、8顆能效核心和4顆低功耗能效核心組成，共計16核心16線程，總計18MB智能緩存，性能核心最高運行頻率為5.1GHz，默認TDP為25瓦。
在CPU-Z的測試中，酷睿Ultra X9 388H多線程得分高達9845，與Meteor Lake中基礎功耗為28瓦的Ultra 7 155H相比，單線程性能提升9%，多線程提升22.2%，性能提升還是非常可觀的，能效比非常出色。
在CINEBENCH 2024版本的測試中，10分鐘循環test中，Ultra X9 388H取得了單核132 pts，多核1347 pts的成績，與第二代酷睿Ultra 9 285H相比，單核性能提升13%，多核性能提升20%。甚至與基礎功耗55瓦的i7 14700HX相比，多核性能也有5%以上的超出。以更低的功耗水平，實現了更強的代際性能提升，Intel 18A的威力初見端倪。
值得一提的是，聯想小新Pro 16GT AI元啟版採用了增強的散熱系統，因此這顆Ultra X9 388H的性能釋放更加激進，在AIDA64的烤機測試中，CPU的平均輸出功耗高達65瓦，穩定達到PL1功耗上限，也說明這顆U有著巨大的TDP調校潛力，能發揮多少性能與OEM的設計水平緊密相關。
史上最強iGPU 輕薄本輕鬆玩3A
說到GPU，過去輕薄型筆記本上的集成顯卡幾個字，幾乎等於與大型遊戲無緣。但第三代酷睿Ultra內置的銳炫Xe3架構核芯顯卡，則徹底改寫了歷史。酷睿Ultra X9 388H處理器集成銳炫B390核芯顯卡，擁有多達12個Xe核心以及120TOPS算力，支持雙編碼引擎、XeSS 3超級採樣技術等一系列先進特性。
在3DMARK圖形測試中，FireStike場景得分高達14866分，TimeSpy場景7925分，這意味著已經可以功耗60瓦左右的RTX 4050筆記本顯卡掰掰手腕了。
加上XeSS 3超解析度技術，最多4x AI幀生成（MFG）的加持，在《CS2》《古墓奇兵：暗影》《電馭叛客2077》《黑神話：悟空》等這些熱門遊戲中，能夠獲得流暢的遊戲體驗。
實測在低畫質、FHD解析度的設定下，《電馭叛客2077》遊戲的平均幀率高達272幀！你很難想像，這是一台15mm左右厚度的集顯輕薄本達成的成績！
甚至，我們調整到高畫質預設，2560*1440解析度的設定下，依然有著141FPS的平均幀率表現，這個性能水平足以讓你在出差間隙暢遊夜之城！
在2K解析度高畫質的設定下，《黑神話：悟空》平均幀率113FPS，即使沒有XeSS插幀加持的《CS2》中，平均幀率也有71FPS。
這樣的性能水平相信大家都有個概念了，不僅主流網遊可以暢玩，3A大作也有了很好的流暢度，完全可以當作「輕型遊戲本」來使用了。
出色平台性能 驚人續航表現
還有一點要說的是記憶體配置。Panther Lake在記憶體支持方面規格拉得很高，不僅加入了下一代的記憶體標準LPCAMM2的支持，集靈活性和擴展性於一身。同時LPDDR5X板載記憶體的頻率上限也提升到了9600 MT/s。
本次測試的機型即為最高頻率：32 GB LPDDR5X 9600 MT/s，也將記憶體性能拉到新高度。在AIDA64 Cache&Memory Benchmark測試中，讀取速度高達116.35 GB/s，寫入速度為132.01 GB/s，拷貝速度為125.53 GB/s，延遲86.6ns，是一個極為出色的性能表現。由於AIDA64軟體尚未完全更新支持此平台，因此理論測試成績應該還會更高。
整機性能方面，在跨平台的CrossMark測試中，聯想小新Pro 16GT AI元啟版的總體得分達到了2037分，創造性子項得分高達2392，這個性能水準已經接近桌面i7平台。
在PCMARK 10 Extended測試中，總成績也已經突破10000分，甚至遊戲子項也有12037分，充分證明了Xe3 iGPU及整機的強大能力，性能已經是專業級筆記本的表現。
對於筆記本來說，性能與續航長期以來都是不可調和的矛盾。而現在，得益於第三代酷睿Ultra在能效方面的巨大提升，加上小新Pro 16GT AI元啟版配備了99.9 Wh的超大容量電池，讓這款筆記本在PCMark 10的現代辦公電池續航測試中（智能模式，螢幕亮度40%）取得了22小時22分鐘的驚人成績，這也讓該機成功超越我們續航資料庫中的酷睿Ultra 7 258V（Lunar Lake）機型成為新的第一名，這個續航水平足以打消你外出移動辦公的續航焦慮。
面向未來的AIPC體驗
對於AI PC來說，AI算力是實現應用的基礎。Panther lake集合了CPU、GPU和NPU的強大算力，獨立NPU算力達到50TOPS，達到Windows 11 AIPC+標準，總算力高達180TOPS，結合英特爾持續投入的AI軟體生態，共同釋放本地AI能力。
在AI性能方面，Geekbench AI基準測試中，NPU的單精度得分4983分，半精度得分38978分，量化得分57704分。其中半精度得分優勢顯著，甚至超越了RTX 5070顯卡。
UL Procyon中的AI 性能測試中，使用OpenVINO接口的獨立NPU取得了1264分的成績，與1499分的B390 GPU共同展現了出色的FLOAT16計算性能。為本地大模型的運行提供了強大基礎。
UL Procyon中的AI Text Generation測試中，四個本地LLM模型PHI 3.5、MISTRAL 7B、LLAMA 3.1、LLAMA 2的平均加載時間低至48.29秒，首Token延遲（TTFT）最低僅有1.16秒，PHI模型平均OTS達到每秒34.25 Tokens。
應用層面，聯想小新Pro 16 GT AI元啟版內置天禧個人超級智能體，支持 AI 操控、AI 翻譯、AI 妙計、AI 寫作等功能，幫助用戶快樂學習、無憂辦公，提升效率。本地個人知識庫利用酷睿Ultra X9 388H的AI引擎，可以使用安全可靠的本地模型，並且有效保護用戶數據隱私。
其它方面，聯想小新Pro 16GT AI元啟版採用金屬材質機身，延續一貫的精緻設計。配備一塊16英寸SSR星耀舒視屏，解析度達到2.8K，峰值亮度達到1100尼特，支持120Hz刷新率，具有平均ΔE
綜合而言，英特爾第三代酷睿Ultra讓「完美輕薄本」的實現有了可能！在AI與PC深度融合的趨勢下，第三代英特爾酷睿Ultra通過先進制程、能效提升、強大的iGPU性能與原生AI加速能力，將極致的便攜、持久的續航、強悍的生產力與可信賴的遊戲娛樂融為一體，也擁有了面向未來的AI PC體驗。
