近日，「網路遊戲防沉迷機制」的話題再次登上熱搜，這次登上熱搜並不是因為出了什麼新功能，而是在全國人大代表上，研祥高科技控股集團董事局主席陳志列提出了「擴大網路遊戲防沉迷機制年齡限制」的建議。
這個建議主要是針對大學生的，他認為：「對於已經步入成年階段的大學生來說，現有的防沉迷機制卻顯得有些力不從心。大學生們擁有更多的自主權和自由時間，一旦沉迷於網路遊戲，其後果可能更為嚴重。所以建立起針對大學生的網路遊戲防沉迷機制。」
此消息一出，引起了網友熱議，很多網友表示無法理解，「如果遊戲防沉迷機制擴大到成年人，那麼所謂「防沉迷」是只針對大學生，還是針對所有成年人群體呢?」「相比於遊戲防沉迷，現在更需要的是短影片防沉迷吧?」等等。
確實，相比於遊戲，現在全民沉迷的，其實是短影片。不論是上到70、80歲的老爺爺、老奶奶，還是下到幾歲的孩子，整天就是打開某音，一刷就是幾個小時（包括我）。明明知道是在浪費時間，但就是停不下來。
一味沉迷於短影片，容易引發一系列身體健康問題，如視力下降，頸、肩、腰椎疾病發生率提高等。這些問題可能會隨著時間的推移逐漸加重，最終對我們的身體健康造成難以預料的影響。
儘管短影片中存在一些質量高的科普影片，但是從整體來看，更多的是那些沒有深度、沒有邏輯、沒有價值的「流量垃圾」、「跟風影片」。
這樣的短影片對於大多數成年人來說，或許會有自己的判斷力。但對於那些思想尚未發育成熟的小孩子來說，很容易被這些低質量的短影片所吸引，從而被「網絡思想」裹挾。
雖說遊戲並不是一個完全正面的東西，但對人還是有一定益處的，如能夠鍛煉手眼協調、預防老年痴呆等。這就導致，現在很多網友認為，相比於「遊戲防沉迷」，「短影片防沉迷」才是最重要的。
近些年，各大短影片平台也推出了「防沉迷機制」--「青少年模式」，但相比於「遊戲防沉迷」，「短影片防沉迷」更容易規避（有時候家長為了讓孩子能安靜，甚至主動將自己手機給孩子刷短影片）。更別提，如今沉迷影片的不光是未成年，任何年齡段都有。
其中老年人沉迷短影片的現象更為嚴重，因為年齡的增長，娛樂方式減少，但卻擁有更加充足的休閒時間，於是老年人就成了刷短影片的「主力軍」。
同時，老年人監管難度也比未成年人大很多。未成年可以按照年齡統一划分，但老年人卻不能「照搬套用」。一旦平台盲目「一刀切」，很容易遭到反噬。
所以，目前還沒有一個比較完善的「短影片防沉迷機制」。
但說到底，還是要看個人自控力，「防沉迷機制」對於很多人來說都沒太大用處。
最後加個題外話，現在防沉迷系統這麼火，不知道有沒有「上班防沉迷機制」，就是那種上班超過8小時，立即強制退出的方案。打工人真的太需要了。
那麼，你覺得遊戲和短影片，哪個更需要防沉迷系統?
