近期，硬體 DIY 網站 iFixit 對 Quest 3 進行了拆解，並了解了產品的內部構造，以及評估了硬體可維修性。
與 Quest2 相比，Quest 3面板薄了 40%，這是通過使用Pancake鏡片實現的，Pancake鏡片與顯示面板之間的間隙要短得多。Quest 3 還配備了更大的電池（19.44Wh，而 Quest 2 僅有 14Wh），為其更強大的晶片組和傳感器套件提供動力（包括兩個彩色攝影機、四個追蹤攝影機和一個深度投影儀）。
iFixit 拆解顯示，Quest 3 更薄的面板和更大的電池的組合意味著，當前板被移除時，電池幾乎占據了所有內部組件空間。考慮到 Quest 3 重量為 397g（不含面部接口或頭帶），因此電池重量約為四分之一。
其他一些頭顯（例如 Quest Pro 和 PICO 4），將電池裝在錶帶的後方，以減輕頭顯的重量，Apple Vision Pro 有一個系留的外部電池，可以完全減輕頭部的承重。
iFixit 去年也拆解了 Quest Pro。他們發現，Quest Pro 的空插槽正好適配 Quest 3 的深度投影儀，該插槽應該有一個，但 Meta 在 Quest Pro 發布前卻將其移除。iFixit 還表示，帶狀電纜甚至適合 Quest Pro 主板上的連接器。
最後，iFixit 在可維修性方面給 Quest 3 打了 4/10分，給出的理由是缺乏維修手冊、備件或維修設計意識。
