你的遊戲庫是否塞滿了遊戲，但每次打開Steam或主機，卻連點擊「開始」的勇氣都沒有？
近日，一位33歲的資深PC玩家在Reddit上發布了一篇充滿爭議的求助帖，悲傷地表示自己「懷念作為一名玩家的日子」，引發了全球玩家的強烈共鳴。
這位老玩家自稱從5歲就開始接觸遊戲，但感覺自己已經「對遊戲失去了激情」。他透露，自己的生活狀態在兩年前結束了一段長達15年的感情後開始惡化：
他擁有完美的遊戲設備和爆滿的Steam遊戲庫，卻總是「只在列表里滾動，從未點擊『開始』按鈕」。
打開主機，檢查遊戲列表，然後關機。無聊時，他唯一的選擇就是去酒吧或夜店，並質疑這種極端的生活方式「是否健康」。
他總結道：「我感覺我失去了我的愛好，這真的很悲傷。」
該帖子很快成為了熱門話題，大量有著相似經歷的玩家在留言區分享了他們的「自救」經驗，證實這種「遊戲倦怠」並非個例：
許多資深玩家（包括一位47歲的網友）建議他「放下遊戲，徹底休息」，確信休息夠了，樂趣自然會回歸。
有網友指出，問題可能不在於遊戲，而在於個人狀態。建議通過運動、社交、調整作息來重燃對生活的熱情。
另一位用戶建議嘗試一個全新的遊戲類型，以發掘新的樂趣。
包括GameStar在內的多家遊戲媒體也曾針對這種「遊戲倦怠症」提出了終極解決方案，例如忽略新發售和堆積如山的「必玩清單」，像孩子一樣單純地享受遊戲樂趣。
這則曝光的帖子引發了關於遊戲與心理健康的深度爭議。你是否也曾經歷過這種「遊戲倦怠」？
在你極端缺乏遊戲熱情的時期，什麼方法最有效地讓你回歸了遊戲？歡迎在留言區分享你的看法！
