森林中一隻戴魯比和一隻冷水猴因為一顆文柚果劍拔弩張，就在雙方打算干一架時，一隻青綿鳥著急忙慌飛了過來，它唱著優美的歌聲化解了雙方的敵意。這是善良青綿鳥的日常，它喜歡在森林裡到處唱歌和其他寶可夢交朋友，有一次它的歌聲還俘獲了一個人類女孩的心，為了表達善意，女孩給了青綿鳥一個胸針，這讓青綿鳥更加喜愛唱歌，不過事情並不是一帆風順，當青綿鳥試著走出森林，來到城鎮歌唱時，忙碌的人們並沒有功夫駐足聽它的歌聲，這讓它有些失落。
另一邊，名叫塔米娜的女孩出現在視野中，她性格外向活潑，以偶像為夢想努力著，她的舞蹈和歌聲非常有感染力，很快抓住了路人的眼球，只不過她到現在還沒有一隻屬於自己的寶可夢，正好此時她看到了在城鎮歌唱的青綿鳥，二者一拍即合，成為了搭檔。
時間一晃過了三年，15歲的塔米娜以前輩蕾內為目標，決定參加偶像選拔比賽，可是在選拔開始前，由於報名人數太多，塔米娜和青綿鳥走散了，焦急萬分的青綿鳥想起之前的練習，於是飛到高空開始了歌唱，強烈的情感讓它進化成了七夕青鳥，也成功通過歌聲找到了塔米娜，正在塔米娜準備進場表演時，喬裝打扮的蕾內出現，丟給塔米娜一個吊墜並給其加油，誰能想到當年青綿鳥在森林中遇見的女孩就是如今的大明星蕾內，她當時就認為青綿鳥有極大的潛力，證明蕾內眼光的時候到了。
舞台上七夕青鳥和塔米娜配合默契，表演時雙方心意相通，居然讓七夕青鳥進行了mega進化，這無疑讓表演更加奪人眼球，想來蕾內給的胸針里是七夕青鳥mega石，而給塔米娜吊墜里的是鑰石。然而好事不能都讓你占了，最終塔米娜和七夕青鳥組合仍舊沒有獲得優勝，雖然有些不甘心，但塔米娜沒有消沉，而是打算和七夕青鳥以下次優勝為目標努力，並提出了一個將破壞死光當煙花放的奇妙點子，弱妖的寶可夢嚇哭了。
這就是新番外的全部內容了，人和寶可夢共存的烏托邦，真美好啊。
