剛宣布完 1000 億美元交易,山姆·阿特曼(Sam Altman)又憋了個大招——ChatGPT 不再是被動回答問題的工具人,而是要主動給你「投餵」內容了。
就在剛剛,OpenAI 正式為 Pro 用戶(又是氪金玩家專享)推出 ChatGPT Pulse 預覽版,後續會逐步擴展到 Plus 用戶,最終目標是所有人使用。

它會在你睡覺的時候偷偷幫你做研究,第二天一早就以主題卡片的形式展示在 Pulse 中,給你推送個性化內容。

簡單說就是:AI 版私人助理 個性化資訊流,而且 OpenAI 還聲稱不會讓你無腦刷屏。
奧特曼本人則在社交媒體上發文表示:「這是我最喜歡的功能!」
(好好好,又一個最喜歡的功能。)
Today we are launching my favorite feature of ChatGPT so far, called Pulse. It is initially available to Pro subscribers.
— Sam Altman (@sama) September 25, 2025
Pulse works for you overnight, and keeps thinking about your interests, your connected data, your recent chats, and more. Every morning, you get a…
要知道,傳統的 ChatGPT 就是個「問答機器」——你問一句它答一句,全程需要你來主導。
但 Pulse 完全顛覆了這個模式。
具體來說,每天晚上,它會根據你的聊天記錄、反饋和連接的應用(Gmail、Google 日曆等),自動幫你做研究。第二天一早,你就能收到一份為你量身定製的個性化更新。
比如說,你昨天和 ChatGPT 聊了「想去波拉波拉島旅遊」,它可能會給你推送當地的天氣、旅遊攻略或者機票折扣資訊。
你提到「我家娃 6 個月大了」,它就會主動推送嬰兒成長里程碑、育兒小貼士什麼的。
甚至,如果你連接了日曆,它還能幫你起草會議議程、提醒你買生日禮物,或者推薦出差地的餐廳。

最讓人眼前一亮的是,Pulse 的設計理念完全不同於現在那些「停不下來」的 App。
ChatGPT 技術負責人 Samir Ahmed 明確表示:「這個體驗是有結束的,它的設計初衷是為你服務,而不是讓你停不下來地刷屏。」
每天推送的內容都是精挑細選的,看完就完了,不會讓你陷入無休止的資訊漩渦。
而且,每條更新只在當天有效,除非你主動保存為對話或提出追問。
這簡直是對現在「算法投餵」模式的一次降維打擊——有用的資訊主動來找你,而不是讓你在海量資訊里瞎找。
OpenAI 在 ChatGPT Lab 中和大學生合作測試,發現了一個有趣現象:
很多學生剛開始覺得 Pulse 一般般,但當他們開始主動告訴 ChatGPT 想看什麼內容後,立刻感受到了它的威力。

來看幾個官方分享的真實案例:
學霸 Isaac 在和 ChatGPT 聊到旅行規劃後,第二天收到了火車票預訂時間的精準建議,還包含了他原本不知道的通勤資訊。
潛水愛好者 Hexi 分享了自己在潛水課上的困難,ChatGPT 不僅給出了針對性建議,還把潛水和風險管理做了類比——完全 get 到了她的興趣點。
這種「舉一反三」的能力,確實有點私人助理那味兒了。
不過,這種個性化體驗背後的代價可不小。要讓 Pulse 真正「懂你」,你得向 OpenAI 交出大量個人數據,具體來說:
如果你在 ChatGPT 中開啟了「引用歷史記錄」,它會查看你過去的對話來決定研究方向。
如果你已連接日曆和郵件,系統會提示你確認是否允許 ChatGPT 訪問這些應用,以幫助你規劃日程。Kaplan 表示,用戶必須點擊「接受」才會生效。
雖然 OpenAI 強調「Pulse 訓練數據的處理方式和普通對話完全相同。」但隱私換便利,這筆賬到底劃不划算?以及會不會造成「資訊繭房」,對此,OpenAI 只是表示設置了「多重安全過濾」,但具體細節一概不透露。
對於很多用戶來說,在人手一個「賈維斯」之前,這種「黑盒式」的隱私保護承諾實在難以令人放心。
從技術角度看,Pulse 其實是 OpenAI 向 AI 智能體(Agent)方向邁出的第一步。OpenAI 應用部門 CEO Fidji Simo 在博客中表示:
「下一個前沿就是代理——能代表你採取行動、像團隊成員一樣與你協作的 AI 助手。」
AI should do more than just answer questions; it should anticipate your needs and help you reach your goals. That’s what we’re beginning to build, starting with ChatGPT Pulse (rolling out now to Pro, with goal of making it available to everyone over time): https://t.co/k17KPpg7Cj
— Fidji Simo (@fidjissimo) September 25, 2025
附上博客地址:https://fidjisimo.substack.com/p/a-new-paradigm-of-proactive-steerable
這意味著未來的 ChatGPT 不會只停留在研究和資訊整理上,而是能為你自動制定計劃、按照目標採取行動,並在關鍵時刻主動提醒。
隨著這種人機交互方式的轉變,傳統的搜尋引擎和資訊 App 或許要被狠狠上壓力了。畢竟誰能拒絕一個既聰明又主動的私人助理呢?
附上 OpenAI 原博客地址:
https://openai.com/index/introducing-chatgpt-pulse/