近日，UFC亞洲首位世界冠軍張偉麗做客訪談節目，首度詳細復盤職業生涯的低谷階段，曝光了不為人知的身心雙重困境，讓大眾窺見職業格鬥運動員的艱辛日常。
張偉麗坦言，低谷期的她長期被莫名軀體疼痛纏身，一年中至少300天身體存在持續痛感。這種疼痛呈遊走式特徵，無固定發病位置，康復理療難以根治。常常一處傷痛剛緩解，另一部位便出現酸痛，甚至每日清晨下床時，腳底板都會產生明顯刺痛，反覆的傷病困擾讓訓練和生活備受影響。
據理療師分析，除常年高強度對抗訓練積累的關節勞損、軟組織損傷等運動舊傷外，長期焦慮、精神緊繃的情緒是疼痛加劇的關鍵原因。高壓心理狀態會放大身體不適感，形成情緒內耗與軀體疼痛的惡性循環。
回顧過往，張偉麗表示當時的極致苛求、自我施壓，讓自己陷入持續精神內耗。隨著慢慢接納自身狀態、放平心態，卸下過度的心理負擔，反覆的莫名疼痛也逐步緩解。此番講述也讓大眾知曉，冠軍光環背後，是運動員常年與傷病、高壓情緒默默抗衡的日常。
