「散光
千萬不要用深色主題」登上微博熱門，大量散光用戶集中反饋深色模式（白字黑底）會引發眩光、重影和視覺疲勞，反而加重眼睛負擔，引發眾多網友共鳴。
部分用戶曾誤以為深色模式更護眼，直到出現不適才意識到需要調整。多位用戶直言「深色模式看著氛圍感拉滿，實則眼睛要費力湊著看清字」，使用淺色模式後症狀明顯緩解。
據悉，深色模式並非護眼首選，尤其不適合散光人群。深色背景上的白色文字容易產生眩光和光暈，眼球需要頻繁調節對焦，加重視覺疲勞。一般護眼建議強調螢幕色溫應與環境光保持一致，降低反差。眼科醫生提醒，若散光已影響日常生活（如夜間看燈光呈星芒狀、視物持續重影），應及時就醫驗光矯正，不要僅依賴調整手機主題來硬扛。
