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騰訊WorkBuddy入門指南:更適合國人體質的Codex,真的能替我幹活

2026年07月12日 首頁 » 熱門科技

如果說,過去的 AI 聊天機器人更像一個坐在聊天框裡的顧問,主要負責回答問題、總結資料、改改文案,那麼 Agent 做的事則更進一步:它在回答問題之外,還會根據用戶的目標拆任務、調工具、自己往前推進。

而以 Codex 為首的本地 Agent,則是把這套能力擴展到用戶的電腦上——AI 不只看你發給它的文字,還能在你授權的範圍里讀文件、改文件、跑腳本、生成網頁,甚至調用本地應用和外部服務。

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不過,在中國用戶的日常使用場景里,Codex 多少還是有點水土不服。網路環境、賬號、權限、本地路徑,這些細節只要卡住一次,普通用戶的耐心基本就被消耗掉了。

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這也是為什麼,當深度體驗完騰訊的 WorkBuddy騰訊WorkBuddy入門指南更適合國人體質的Codex真的能替我幹活 後,我認為它絕對擔得起「更適合中國寶寶體質的 Codex」這個名號。

WorkBuddy 是什麼

WorkBuddy 脫胎於同為騰訊旗下、面向程序員的 CodeBuddy騰訊WorkBuddy入門指南更適合國人體質的Codex真的能替我幹活,底層保留了 Agent 拆解任務、調用工具的硬核能力,卻替普通人卸下了所有需要折騰環境的技術包袱。

它的下載很簡單,打開官網 codebuddy.cn/work 下載安裝好就能直接用。打開後的界面與普通的 AI 聊天機器人類似,功能區域主要分成三塊:

  • 左側欄:新建任務、查看歷史對話和任務記錄、管理工作空間。
  • 中間對話區:描述需求,查看 Agent 的拆解過程和執行結果。
  • 底部輸入與操作區:輸入任務、切換模型、調用技能、連接應用、附文件或選擇工作文件夾。

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剛好最近騰訊發布了新的混元 Hy3 模型,WorkBuddy 內也可以限時免費使用。騰訊公關總監張軍也在微博上打趣說,已經刷到不少人趁著免費期,把 WorkBuddy 的「專家團」可勁兒試了一遍。

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根據我們的實測,Hy3 在 Agent 和 Coding 能力上確實進步明顯,尤其是複雜網頁生成、任務規劃、長文本處理和多工具調用這些場景,交付結果更穩定。

但比起單純討論模型參數,我想大多數人關心的是:當底層能力更強之後,它能不能真的替普通人少點幾下滑鼠?

於是我拿幾個真實打工場景試了一圈。除了劃定工作空間、上傳必要文件、在關鍵權限處點確認之外,模型選擇、任務拆解、工具調用,都儘量交給 WorkBuddy 自動判斷。

真正本土化的地方,是它接進了微信

WorkBuddy 最有本土化特色的地方之一,是它能和微信聯動。登錄、下達指令都可以直接在微信中完成,不需要再去折騰註冊、綁定之類的繁瑣流程。

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你或許也遇到過這樣的突發狀況:人在地鐵上,卻被急催著要一份躺在電腦硬碟里的資料。

接入微信 ClawBot 後,隨手發條消息,WorkBuddy 就能自動在電腦中精準找出需要的材料。

由於微信 ClawBot 無法直接回傳大體積文件,你還可以讓它接入騰訊專為智能體打造的「Agent Mail」服務,將資料打包成 zip 直接發到手機郵箱裡。

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電腦里存了一堆照片,只記得拍攝對象,卻忘了具體放在哪個文件夾,也可以直接在微信里告訴它:

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以前需要遠程桌面、網盤同步,或者拜託同事幫你開電腦找文件。現在只要電腦在線,微信里一句話就能搞定。

基礎執行:當 AI 變成「本地管家」與「閃送員」

很多內容創作者或攝影愛好者的電腦里,大概都有一片不願輕易打開的「素材廢墟」。我的電腦里就有這樣一堆文件夾:橫跨一年半,命名規則前後不一致,有些夾著日期,有些夾著產品名,有些還帶著奇怪的分隔符。平時找一張圖,基本靠記憶力和運氣。

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我先在 WorkBuddy 里劃出一個隔離隱私的工作空間,然後讓它根據一系列複雜的條件(提取特定人物、合併同一產品、去掉分隔符、統一日期格式)直接幫我大掃除。

幫我把 with Liz 的專門拎出來放一個文件夾里,產品的放另一個文件夾,同一產品多個文件夾的,合併為一個文件夾;歸檔的 RAW 只保留與成片同名那些,其他刪除,分隔符「_」全部去掉,文件夾命名統一為 yyyymmdd。

面對包含「刪除」的危險要求,它並沒有像個莽夫一樣直接 rm -rf,而是主動觸發了二次確認機制,並在對話框頂部透明地展示了預估賬單(預計消耗 5.37 ~ 53.6 積分)。確認無誤後,喝口水的功夫,一團亂麻的目錄已經被整整齊齊地收納進了幾個清晰的分類中。

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整套流程下來實際消耗在 95 積分左右。對比日常簽到每天能領到的 100-150 積分免費額度,應付這類輕度本地文件整理基本夠用。

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從一堆材料到一張提綱

對於內容工作者來說,把海量資訊理出頭緒往往是一天中最耗時的環節。為了把這活兒外包,我讓它在指定的本地文件夾里,從零搭建一個完全自動化的「科技早報初篩工作流」。

結果它沒有甩幾個標題敷衍了事,而是真在本地跑通了讀取信源、基礎去重、剔除舊聞的腳本,並在騰訊文檔里生成了一份分類清晰的初篩清單。

順著這份清單讓它繼續寫初稿,它不僅分出了各大欄目,甚至還在文末嚴謹地附上了一份「事實核查清單」,把特斯拉專訪、蘋果 AI 調查等資訊列為待核項,將零散素材變成了一份高可用度的提綱。

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請在當前文件夾從零搭建一個「科技早報候選初篩 workflow」。重要限制:必須只使用當前文件夾作為工作區。不要讀取、搜索、引用或復用我電腦其他目錄里的任何早報 workflow、prompt、腳本、歷史稿、自動化配置或文檔。即使你發現本機其他地方存在類似項目,也不要使用。目標:讀取今日科技新聞素材,生成一份早報候選清單,並輸出到騰訊文檔。不要生成最終早報稿,只做選題初篩。任務步驟:1. 先檢查當前文件夾結構,只允許在當前文件夾內讀取和創建文件。2. 檢查 Folo CLI 是否可用,並嘗試完成必要配置。3. 如果 Folo CLI 可用,優先使用它獲取今日科技新聞素材。4. 如果 Folo CLI 不可用,說明缺少什麼配置,並先讀取當前文件夾里的本地素材文件。5. 將抓取或讀取到的新聞整理成候選池 JSON,保存在當前文件夾。6. 做基礎去重,避免同一事件重複出現。7. 判斷舊聞:如果只是今天被轉載,但事件本身發生在前一天或更早,需要標記。8. 將新聞按「必看」「可選」「不建議寫」三類整理。9. 每條新聞用 50 字以內說明為什麼值得寫或不建議寫。10. 標出是否適合 APPSO、是否適合早報。11. 標出來源、鏈接、發布時間、可能風險。12. 輸出一份騰訊文檔候選清單。13. 在當前文件夾保留 workflow 文件、運行記錄和候選池 JSON,方便明天復用。14. 不要直接生成最終早報正文。Use FoloRead https://api.folo.is/skill.md and follow the instructions to use Folo.

接著剛才的候選清單,請繼續寫一版早報初稿。要求:1. 優先使用「必看」新聞,必要時從「可選」中補充;2. 按「大公司」「觀點」「新產品」「新消費」「好看的」等欄目組織;3. 每條新聞控制在 2-4 段,資訊要具體,不要寫空泛分析;4. 重要新聞要追原始報道或強來源,不要只依賴摘要;5. 刪除「不建議寫」里的選題,除非你能說明它有新的角度;6. 每條保留來源鏈接;7. 寫完後附一份事實核查清單;

同樣的邏輯,面對滿是口語重複、來回插話的會議轉寫文本,它能精準剝離無用資訊,提煉出包含「資訊缺口」和「下一步執行建議」的選題卡,把零散的口語轉化為清晰的待辦事項。

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請閱讀這份會議轉寫,不要做流水賬摘要,而是幫我整理成一張選題卡。需要包含:核心概念、原始討論摘要、當前最有價值的切入點、還缺哪些資訊、下一步執行建議。表達要簡潔,保留真實討論里的有效觀點,不要把所有內容都寫進去。

在處理長篇的產品評測資料時,它會先識別產品定位,再把官方賣點和真實體驗問題分開,標出需要後續實測驗證的點,最後給出適合展開的敘事方向,把人從面對空白文檔發呆的焦慮中解救了出來。

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請閱讀這些產品資料,不要直接寫評測稿。先幫我整理一份評測前預研卡,包含:產品核心定位、主要服務人群、官方最想強調的賣點、哪些賣點需要實測驗證、可能存在的缺點,以及這篇評測適合採用什麼敘事角度。重點是幫我建立判斷框架,不要堆參數。

除了案頭工作,WorkBuddy 還有一個微信生態里的小彩蛋。接入微信支付剛發布的「AI 專屬卡」後,我試著把團隊下午茶交給它處理:3 點送達,10 人份,人均 30 元。

它按預算、距離和評分找出蛋撻、披薩等一串可供對比的選項。確認後,它會將訂單推進到支付前,最後付款依然要人來決定。

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幫我在附近找適合 10 個人的下午茶,預算人均 30 元,3 點前送到,優先評分高、配送穩定的店。

不過,這個功能的使用場景目前還比較單一,因此我更願意把它看作附加能力。對大多數打工人來說,它最穩定的價值,還是本地執行和資訊整理。

不用寫代碼,也能把自己的經驗做成小工具

前面這些任務,本質上還是讓 WorkBuddy 替你執行一串操作。更有意思的地方,是它能把一套重複出現的判斷規則,做成一個可復用的小工具。

我第一個試的,是「聯考作文批改助手」。

作為英專生,我身邊有不少同學後來做了英語老師。批改作文是他們日常工作里繞不開的一環:要看內容、結構、語言、語法,還要給學生寫能看懂的提分建議。

於是我把新聯考 I 卷的作文評分標準圖片餵給 WorkBuddy,用大白話告訴它:你要先理解評分邏輯,再做一個帶 HTML 界面的批改助手,可以批量讀取作文,輸出分數、優缺點和提分策略。

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我是一名英語老師,請為我開發一個「新聯考作文智能批改 Skill」,深度閱讀我上傳的兩張《英語試題評分參考》圖片,將其中的五個檔次評分標準(1-15分)內化為你的評分邏輯。功能要求:1. 界面設計:生成一個簡潔的 HTML 交互界面。2. 批處理能力:支持調用 macOS 自帶的 OCR,讀取指定文件夾內的所有作文。3. 輸出規範:1. 自動評分:根據圖片中的標準(字數、語法豐富性、連貫性)給出具體分值。2. Pros & Cons:用 bullet points 列出本文的 3 個優點和 3 個改進點。3. 提分策略:針對該學生的檔次,給出一句最核心的提分建議。4. 交互邏輯:批改結果以卡片形式排列,並在每個卡片下方留一個「老師確認」按鈕。5. 交付物:請直接生成這個 Skill 的代碼文件,並告訴我如何放置到 WorkBuddy 的技能目錄中。

Skill 做好了,是騾子是馬,還得拉出來溜溜。我把 2026 新聯考 I 卷的真題和幾張答題卡掃描圖片丟進文件夾。

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WorkBuddy 這次把任務拆成了幾塊:

  • 讀取評分標準,提取 1-15 分的檔次規則;
  • 設計作文讀取邏輯,支持批量讀取 .txt;
  • 為每篇作文生成分數、優點、問題和提分建議;
  • 最後用 HTML 做出卡片式頁面,方便老師覆核、列印。

它輸出的 HTML 頁面排版規整,點開細看,不僅給出了精準的分數和優缺點,還有針對性地提供了「提分策略」。

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老師要做的,就從「從頭批到尾」變成「覆核、調整、列印」。這對高頻重複工作來說,已經很有意義。

既然 WorkBuddy 能處理相對明確的評分標準,我又想試試更主觀的任務:它能不能理解「新聞價值」?

順著這個思路,我又讓它開發了一個「名人訪談亮點挖掘」工具,要求拒絕流水賬摘要,提煉長文里的金句、新資訊和值得展開的觀點,並給出後續可以補充的資訊。

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請幫我開發一個「名人訪談亮點挖掘」Skill,並自動安裝好。這個 Skill 的作用是:讀取一篇名人訪談(支持 txt、md、srt、vtt),自動從長訪談里提煉真正值得看的內容,並以卡片形式展示。不要做普通摘要,只輸出有價值的資訊,包括:- 金句- 新資訊- 值得展開的選題- 有意思的觀點每張卡片需要保留原文、說話人、為什麼值得關注,以及如果繼續寫這篇內容還需要補充哪些資訊。

先把 Mark Zuckerberg 約 60 分鐘的播客錄音轉寫輸入進去。從最終生成的網頁來看,它準確提取到了祖克柏承認 Llama 4 開發未達預期、並重組超級智能實驗室的具體資訊。比較有實用價值的是卡片底部的「後續補充資訊」,它根據上下文提供了一些可供交叉驗證和延伸探討的切入點。

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在處理 Sam Altman 的萬字訪談時,WorkBuddy 抓到了他談 Codex「YOLO 模式」、合成數據、Agent 訪問電腦權限這些細節,還順手標出了後面值得補充的資訊。

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老師的經驗,被它變成了作文批改卡片;編輯的經驗,被它變成了訪談亮點卡片。

最後的判斷當然還是人來做,但最耗耐心的第一遍篩選、歸類和追問,它已經能替你做好大半。它不負責替你拍板,但很適合幫你把一堆亂糟糟的材料,先整理到一個可以開始判斷的狀態。

一個能幫你幹活的「搭子」,終於裝進了電腦里

這些天用下來,WorkBuddy 給我最大的感覺是:電腦里像是多了一位剛入職、勤快又不知疲倦的實習生,而我就是它的 Mentor。

很多時候,只要把工作空間劃好,把目標講清楚,它就能自己拆任務、找路徑、跑流程,中間的過程也能看得一清二楚。

整理文件、遠程找資料、篩早報、做選題卡、搭一個簡單工具,這些日常工作里瑣碎但繞不開的部分,它的表現已經相當不錯。

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但它也沒有強到「賽博許願機」的程度。

你不能把一句「幫我搞定」扔過去,然後等著它自動交出一個完美結果。文件在哪裡、目標是什麼、哪些目錄不能碰、最後要長成什麼樣,依然需要你先講清楚;任務推進到關鍵節點時,也需要你確認方向、修正偏差、檢查結果。

但話說回來,這已經足夠讓人上頭了。你明知道它還會犯錯,明知道最後還得自己兜底,但看著它真的開始讀文件、改代碼、生成頁面、整理材料,還是會忍不住冒出一種危險的念頭——

這活兒我是不是也能接了?

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這種關係,恰恰呼應了它的名字——WorkBuddy。

它不是阿拉丁神燈,也不想替代你、接管你的全部工作,而是在你的電腦里,和你一起把問題拆開、確認、推進,做一個願意打下手、能陪你一起幹活的「搭子」。

當然,真要做複雜項目,無論是從模型能力還是用戶體驗上來看,Codex 和 Claude Code 依然是更好的選擇。但如果只是執行一些日常的簡單任務,WorkBuddy 已經能給大多數人一個可用且低成本的選擇。

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