神奈川縣四大強隊分別有四位教練：分別是湘北的安西光義、陵南的田岡茂一、海南的高頭力、翔陽的藤真健司！
其實籃球教練的作用非常多，包括招募球員，指導訓練，制定戰術，臨場指揮，賽後復盤等，目前好多正規的球隊已經發展為教練團，多個教練分工協作，而臨場指揮的一般叫主教練，我們CBA習慣稱主教練為XX指導，比如逍遙王鞏曉彬，一般稱鞏指導。
一、藤真健司
神奈川縣四大強隊畢竟是高中籃球校隊，能有一個優秀的教練就不錯了。我不理解的是連續多年打進全國大賽的傳統強隊翔陽沒有專職教練，靠著藤真健司球員做教練，確實大大制約了翔陽的發展。這使得藤真健司既沒做好球員，也沒做好教練。
藤真健司與牧紳一被合稱為「神奈川雙璧」，不過藤真健司在與牧紳一的對戰過程中，是處於下風的，翔陽一直將海南視為自己最大的對手，甚至為了克制海南而設置了「長人」陣型，應該說以花形透為主導的翔陽隊和藤真健司親自上場的翔陽隊，完全是兩種風格的。
如果翔陽隊有一名優秀的專職教練，翔陽隊的成績會更好些。當翔陽與湘北的比賽落於下風時，藤真健司作為教練準備上場，當看到花形透的示意後，藤真健司延緩了上場的時機，我個人認為這是藤真作為教練的欠缺之處。對比高頭力和田岡茂一的殺伐果斷，老謀深算，藤真確實火候不足。
二、高頭力和田岡茂一
這倆我放一起說吧，我認為這兩名教練的水平在伯仲之間，堪稱「臥龍鳳雛」！算了，這個詞現在基本等同於「老六」了，用「一時瑜亮」吧。
這倆人年輕時便是各自球隊裡的皇牌，但無人可以作證。田岡茂一曾將自己比做仙道，將高頭力比作流川楓，卻因顏值問題，遭到球員的一致指責，這一幕當時差點沒把我笑死。
下圖為年輕的高頭力和田岡茂一，顏值雖然不如仙道和流川，但我相信田岡茂一應該不是吹牛。做球員時互為對手，做教練再次一決雌雄，還真是扯不斷的羈絆吶，應該說他們兩個人代表了相當一部分校隊皇牌未來的結局，能進國家隊的能有幾個人？能進NBA的就更少了，比如八村壘、渡邊雄太、馬場雄太等。
在招募球員方面：
田岡茂一非常用心，而且眼光獨到，相繼去挖過三井壽、宮城良田和流川楓，結果三井、宮城因安西教練而去了湘北，流川也因為離家近方便睡懶覺去了湘北。如果陵南隊由仙道、魚住、三井、宮城和流川組成，那絕對是超級豪華。可以想像，田岡茂一肯定是挖遍了神奈川所有有價值的球員。
而高頭力最經典的名言是「海南沒有天才球員」，其實這還真不是一句空話，對比湘北的全明星陣容，海南在陣型上其實是存在短板的。包括神宗一郎在內，本來是打中鋒的，可身體單薄，結果在高頭的支持下改練三分主打外線，成就了內牧外神的「王者海南」！將長板效應拉到極致。
在訓練方面：
兩人出奇一致的嚴格。神宗一郎可以說是在海南方面嚴格的訓練基礎上加練才成為了三分神射手，個頭矮且無任何天賦的宮益義范也是在超強的訓練下成長起來的；而陵南的訓練刻苦程度更是不遑多讓，以至於魚住等人一想起來就害怕，都有心理陰影了。
在制定戰術和臨場指揮方面：
兩人仍然難分高下，一個制定了以「牧紳一 神宗一郎」為核心的內外雙強戰術，另一個將仙道彰調整為控衛，配合內線的魚住，盤活了陵南場上資源，愣是與海南打了個旗鼓相當。
在分別對陣湘北的比賽中，田岡稍勝高頭一籌，針對湘北挖了許多坑。而海南則並未對湘北提前做出過多的戰術安排。
不過在針對櫻木這個角色的判斷上，初期田岡略遜高頭一籌，田岡居然沒想到櫻木花道居然從不傳球給流川楓，而是傳給了木暮。要知道教練的責任之一便是做清醒的旁觀者，指揮當局者迷的賽場球員。不過，田岡很快就調整了魚住來壓制櫻木。
而高頭力則通過宮益義范讓新手櫻木大吃苦頭，可以說高頭是非常重視櫻木的。這也跟兩人招募球員的心理有關：田岡更重視明星球員。
在心胸和氣魄上兩人旗鼓相當：
田岡當年鼓勵了魚住，使傻大個魚住堅定的走上籃球之路，而福田自尊受挫後怒戳天岡腦門，田岡也不計前嫌地讓福田歸隊，而在陵南敗北後，田岡也表示：是我讓陵南吃了敗仗的，陵南的選手個個都是最佳球員。
而看起來非常彪悍嚴肅的高頭，實際上屬於非常圓滑那種，相比於個人情緒不易控制的陵南隊，海南隊員的情緒簡直是穩如老狗，這與高頭的處事方式是分不開的。
所以，各位小夥伴覺得高頭力和田岡茂一誰更厲害一些？
三、安西光義
安西教練，曾經是日本國家隊球員，退役後當知名大學任教，本身自帶光環，且經驗豐富，臨場指揮善於出奇制勝，據說當年安西教練打的位置是組織後衛。高頭力和田岡茂一對安西教練都甚為尊重。
應該說安西光義的執教分為兩個階段，最初的安心教練可以說是加強版的高頭力或田岡茂一，訓練極其嚴格，這個階段安西教練的外號是「白髮魔」；後來，他的得意門生谷澤龍二受不了他的嚴苛訓練而遠走美國，最終客死他鄉，安西教練性情大變，變成了「白髮佛」。
對於湘北，安西教練看起來更像名譽教練或顧問，他很少督導球員們訓練，對於三井離隊、宮城胡鬧，似乎也未見他直接干預，直到籃球館事件，他一出場，所有問題就迎刃而解了。最初三井和宮城就是在安西教練的感召下來到湘北的，而他又挖掘了櫻木的潛力、指出了流川的缺點，這四個問題兒童估計也只有他能搞定吧。籃球館事件，標誌著湘北隊正式集結，重獲新生！
安西教練似乎追求的是享受籃球和那種拼搏不放棄的精神，對於輸贏，他似乎沒那麼在乎。對於一般優秀的球員，他似乎也不太在乎，比如三井和宮城。而對於櫻木和流川，他卻表現出了特別的照顧，包括開導流川楓，還單獨指導櫻木花道，讓三井和宮城嫉妒不已。也許只有天賦到這個層次的球員，他才會感興趣吧。
湘北是問題球隊，有了安西光義這樣的教練，他們才有機會取得神奈川第二，並在全國大賽上打敗山王吧。
各位小夥伴覺得湘北哪個教練最強呢？
我說下我個人的想法：
如果我天賦奇佳，我跟著安西教練；
如果我天賦尚可，我跟隨田岡茂一；
如果我資質平平，我跟隨高頭力。
藤真健司：......??！！
