根據《自然》期刊中的研究，日本靜岡大學和慶應義塾大學的研究團隊發現，VR會話之間的間隔時間對減少暈動症影響具有顯著作用。
眾所周知，VR暈動症主要是由於視覺信號與內耳前庭平衡器官所接收到的運動信號不匹配所引發，這種感官衝突會導致頭暈、噁心等症狀。
儘管先前的研究表明，反覆暴露於虛擬現實環境中可以幫助用戶逐漸適應並減少暈動症狀，但這一過程的效果取決於暴露之間的時間間隔。
短間隔時間（如6分鐘）反而可能會加劇暈動症狀，使第二次暴露中的不適程度增加。而在第一輪暴露的暈動症完全消退後，60分鐘的休息時間則有助於加快適應過程，顯著減少第二次暴露時的症狀。
研究顯示，20分鐘的額外休息，在主觀上恢復暈動症後，可以有效促進對VR的適應性，防止後續暴露時症狀惡化。這表明適應VR刺激不僅取決於暴露次數，還需要適當的間隔時間來鞏固感覺系統的多感官學習。
簡而言之，短時間內的頻繁暴露可能會增加不適感，而適當的休息則有助於提高適應效果。
