讓我們先從五年前說起。
當首款搭載 M1 Pro / M1 Max 晶片的全新 MacBook Pro 面世時,我稱它開啟了「Mac 的下一個五年」。如今,又是在一年中的最後一場 Apple 發布會上,MacBook Pro 不負五年之約,迎來了 Apple silicon 時代以來變化最大的一次疊代。
與五年前的徹底煥新不同,這一次 Apple 沒有再將 MacBook Pro 推倒重來:熟悉的設計得以延續,機身變得更輕、更薄;最重要的變化,當然是這塊 PROLED XDR 顯示器,這是 Mac 史上第一塊 OLED 顯示器,也是第一塊支持觸控的顯示器。
看起來熟悉,拿起來不同
如果只看外觀,這一款 MacBook Pro 似乎與此前並無二致:熟悉的深空黑色和銀色選項,機身左右兩側依然是 MagSafe 3、三個雷靂 5、HDMI、SDXC 卡槽與 3.5 毫米耳機接口,鍵盤與觸控板的布局也幾乎沒有變化。


但當你把這台 Mac 從包裝盒裡拿出來的那一刻,就會感到不一樣。
以我手上的 16 英寸機型為例,1.82 千克的重量比非 PROLED XDR 顯示器版的同尺寸機型輕了 320 克,厚度也從 1.68 厘米降到了 1.60 厘米。雖然 1.82 千克的重量並不能讓這台筆記本電腦稱得上輕巧,但是少了這 320 克,已經足以改變將這台 MacBook Pro 帶在身邊的感覺。
如果你非常看重便攜性,又想兼顧性能,這一代配備 PROLED XDR 的 14 英寸 MacBook Pro 會是非常合適的選擇。1.38 千克的重量比 15 英寸 MacBook Air 的 1.51 千克還輕了 130 克的重量,第一次上手這台 Mac 也要比 16 英寸 PROLED XDR 顯示器版機型的印象更深刻許多。

機身變輕,主要得益於更薄的 OLED 顯示結構和重新設計的散熱系統。為了配合觸控,Apple 還重新設計了螢幕轉軸,它的阻尼比過去稍大一些,點擊螢幕下半部分時幾乎不會晃動,只有觸碰上半部分時才會出現輕微晃動,同時依然可以單手輕鬆打開上蓋。
更窄的邊框還讓螢幕尺寸從 16.2 英寸增加到了 16.3 英寸,不過,這 0.1 英寸的增長幾乎無法在日常使用中察覺,真正容易注意到的還是進一步收窄的邊框。尤其是在顯示純黑背景時,OLED 像素會完全關閉,與四周邊框融為一體,看起來仿佛螢幕一直延伸到了機身邊緣。

值得一提的是,這台 MacBook Pro 機身背面的 Apple 標誌也重新亮了起來,這項在 2016 年 MacBook Pro 改款後消失的設計,時隔十年終於回歸。它沒有單獨的開關,亮度會隨螢幕亮度一同變化,螢幕熄滅後也會隨之熄滅。對於用過早期 MacBook 的用戶來說,這或許也是新款最容易喚起熟悉感的細節之一。

黑色差別不大,螢幕變化不少
MacBook Pro 的這塊全新螢幕有一個略顯拗口的名字:PROLED XDR 顯示器。
簡單來說,它是 Mac 上的第一塊 OLED 螢幕,使用與 iPad Pro 類似的雙層串聯 OLED 結構。兩層發光層共同產生畫面,在達到相同亮度時,每一層需要承受的電流更低,因此能夠同時兼顧亮度、功耗和使用壽命。

不過,與 iPad mini 從普通 LCD 直接換到 OLED 不同,MacBook Pro 原本的 Liquid 視網膜 XDR 顯示器雖然仍是 LCD 螢幕,但是憑藉出色的 mini-LED 背光技術,日常正對螢幕使用時,已經能夠呈現足夠深邃的黑色。因此,在大部分畫面中,OLED 帶來的黑位提升並沒有想像中那麼明顯。
但 Liquid 視網膜 XDR 顯示器依賴 mini-LED 背光,背光分區始終不可能與像素一一對應。播放星空、夜景,或者黑色背景上只有少量文字的畫面時,明亮內容周圍仍然會出現一圈輕微的光暈;電影字幕出現在黑邊區域時,也能看到背光分區隨著字幕亮起和熄滅。
OLED 的每個像素都能獨立發光,顯示黑色時可以直接關閉。沒有背光與分區,明亮內容周圍的光暈也隨之消失,黑底白字的邊緣更加乾淨,暗場中靠近高光的陰影也不會被一起抬高。尤其是在關燈後觀看 HDR 電影時,這種差別會變得十分明顯。

PROLED XDR 顯示器中的文字在側視角度下依然保持邊緣乾淨。

Liquid 視網膜 XDR 顯示器,側視角度下的文字邊緣已經出現光暈。
Apple 為 PROLED XDR 顯示器標出了 10000000:1 的對比度,是上一代 1000000:1 的十倍。不過,這並不意味著實際觀感也會隨之提升十倍。對於大部分明亮、色彩豐富的照片和網頁,兩塊螢幕本來就都足夠出色,很難一眼分出高下。這個數字更多意味著,當極暗與極亮的內容同時出現時,OLED 可以讓高光保持足夠明亮,同時關閉周圍的黑色像素,不再受到背光分區的限制。
比起對比度數字上的十倍提升,OLED 響應速度帶來的變化反而更容易被察覺。PROLED XDR 顯示器的 ProMotion 自適應刷新率依然是 10Hz 至 120Hz,但 OLED 像素的響應速度比 LCD 快了一個數量級。快速滾動網頁、拖動窗口或者轉動遊戲視角時,文字與物體邊緣的拖影更少,畫面看起來也更加清楚、利落。

PROLED XDR 顯示器,以 120 fps 拍攝,按 10% 速度慢放。

Liquid 視網膜 XDR 顯示器,以 120 fps 拍攝,按 10% 速度慢放。
對攝影和設計工作者而言,PROLED XDR 顯示器對 Adobe RGB 色域的支持,才是更有意義的升級。繼 Studio Display XDR 顯示器之後,Apple 第一次在 Mac 的內置螢幕上同時原生支持了 P3 和 Adobe RGB 廣色域。處理照片、印刷設計或進行現場預覽時,Adobe RGB 能夠呈現 P3 無法完全覆蓋的綠色與青色;這也意味著,部分工作不再必須依賴外接專業顯示器。

左:PROLED XDR 顯示器 MacBook Pro,兩台 Mac 均調至最高亮度,關閉原彩顯示以及夜覽功能。
OLED 早已不是什麼新技術,MacBook Pro 卻直到現在才用上它,一個重要原因是筆記本電腦的螢幕更大、靜態內容更多,連續使用時間也更長,對亮度均勻性、功耗和面板壽命的要求都比移動設備更高,燒屏風險也更難忽視。
Apple 在 PROLED XDR 顯示器技術白皮書中特別提到,這塊面板採用了全氧化物電晶體層,M5 Pro 和 M5 Max 中的顯示引擎還會實時調整每個像素,以維持畫面均勻性並降低燒屏風險。有行業消息認為,這塊由三星顯示供應的面板還使用了 HMO (High Mobility Oxide) 技術;如果這項消息準確,HMO 可以在驅動大尺寸、高解析度 OLED 面板時降低功耗,並讓不同區域的亮度與灰階保持一致。
多了觸控,還是熟悉的 Mac
MacBook Pro 首次支持螢幕觸控,聽起來像是一次足以改變交互方式的更新。真正上手之前,我也很好奇 Apple 會如何為 macOS 設計觸控交互。實際使用下來,它帶來的變化並沒有我想像中那麼大。
MacBook Pro 原本就有一塊足夠好用的觸控板,macOS 中的大部分界面也依然圍繞指針設計。在選擇文字、移動窗口,或者操作專業 app 中密集的按鈕和菜單時,觸控板與滑鼠通常更加精準,也更加省力。使用 MacBook Pro 時,雙手本來就在鍵盤和觸控板附近,多數時候沒有必要特意抬起手臂觸碰螢幕;如果連續使用觸控,手臂也更容易感到疲勞。
因此,觸控並沒有改變我使用 Mac 的主要方式,也很難成為一項高頻操作。對我來說,它的意義並不在於取代觸控板和滑鼠,而是作為一種補充,在少數適合直接操作螢幕的時候派上用場。
比如查看照片時,可以直接在螢幕上雙指縮放,或者用手指在幾張照片之間快速切換;使用 Xcode 調試 iPhone 模擬器時,也能像操作真正的 iPhone 一樣點擊、滑動和使用多指手勢,不再需要用滑鼠模擬觸摸。
新款 MacBook Pro 的觸控體驗本身也足夠成熟。觸控傳感器被直接集成進顯示面板,實際使用時幾乎感受不到延遲,滑動和縮放都足夠跟手。

應用方面,大部分現有 app 不需要更新適配,就能在這台 Mac 上完成點擊、滾動和拖動等基本觸控操作。macOS 會將觸摸轉換成 App 能夠識別的滑鼠操作,因此即使沒有經過專門適配,大部分現有 App 也可以直接使用觸控。
不過,能夠觸控並不等於已經為觸控優化,第三方 App 的適配重點之一,是讓系統理解每一次觸控想要完成什麼操作。比如在 3D 建模軟體中,同樣是用手指拖動,可能意味著轉動模型,而不是滾動界面;雙指操作則可能對應縮放、旋轉或移動視角。與此同時,細小控制項的操作區域也需要適當擴大,依賴滑鼠懸停的功能則要提供其它觸發方式。

整體而言,我不認為觸控是 Mac 或 macOS 必不可少的一項功能,它在少數場景中確實會更方便;但對我來說,這仍然更像是這塊螢幕附帶的一項能力:用得上時伸手點一下,不需要時也不會改變原有的使用方式。如果完全不需要觸控,也可以在「系統設置」中將螢幕觸控關閉,讓這塊螢幕只保留顯示功能。

看得見,也用得上
2021 年重新改款的 MacBook Pro 用「劉海」換來了更窄的螢幕邊框。當時,這塊區域除了容納攝影機,並沒有承擔更多功能。尤其是在 iPhone 引入靈動島之後,希望 Apple 將它帶到 Mac 的聲音便一直沒有消失。五年之後,靈動島終於來到 Mac,開始承擔資訊顯示與交互功能。

單從外觀來看,靈動島已經比過去自然許多:OLED 可以完全關閉攝影機開孔周圍的黑色像素,讓它更容易融入界面;更小的寬度也為菜單欄騰出了空間,可以容納更多圖標。變化也不僅限於外觀,Apple Music、電話、AirDrop 和計時器等實時活動會出現在這裡,並且可以直接用觸控操作。

與靈動島一同到來的,還有 macOS 原生的實時活動。預裝 macOS 27.2 的 PROLED XDR 版 MacBook Pro 已經支持了這項功能,連接外接顯示器時,相同的內容會出現在菜單欄中,類似 iPhone 實時活動在 Mac 上的顯示效果。從目前處於測試版本的 macOS 27.3 開始,其它非靈動島 Mac 機型也會在菜單欄中支持原生的實時活動顯示。

對開發者來說,Mac 上的原生實時活動仍然基於 ActivityKit。緊湊、最小和展開狀態可以沿用同一套數據與大部分界面,系統再根據螢幕形態,將實時活動顯示在靈動島或菜單欄中。開發者真正需要考慮的,是不同狀態下應該呈現哪些資訊,以及是否加入可以直接操作的按鈕和開關。換句話說,靈動島只是實時活動在新款 MacBook Pro 上新增的一種呈現方式,並不需要開發者圍繞它重新設計一套功能。
不必多說的性能
在基礎款的 Mac mini、iMac 以及 14 英寸 MacBook Pro 陸續搭載了下一代 Apple silicon 晶片 M6 時,PROLED XDR 版 MacBook Pro 採用的依然是此前推出的 M5 Pro / M5 Max 晶片,似乎也與此前關於 Apple silicon 路線調整的傳聞不謀而合。
回到性能本身,M5 Pro / M5 Max 的表現如何,我們已經足夠熟悉了。不論是此前的 MacBook Pro,還是剛推出不久的新款 Mac mini,都足夠讓我們了解它的強悍。因此對於 PROLED XDR 版 MacBook Pro 的性能部分,我不打算再過多展開,僅以兩個例子,再做一次簡單回顧。
首先是影片剪輯。我在 Final Cut Pro 中導出了一段時長 4 分 30 秒的項目,時間線由多段 4K Apple Log 2 素材組成,並加入了色彩轉換與調整、字幕和多軌音訊。MacBook Pro 三次導出的用時均在 3 分 34 秒至 3 分 36 秒之間,與同晶片 Mac mini 的表現基本一致。

另一個例子是本地 AI。我在兩台 MacBook Pro 上使用 LM Studio 加載同一個 Gemma 4 31B MLX 4-bit 模型,並在完成一輪預熱後記錄正式測試結果。PROLED XDR 版 MacBook Pro 的生成速度為 11.5 tokens/s,M4 Pro 機型則為 12.5 tokens/s,從實際體驗來說幾乎沒有差別。
產生差距的是模型開始響應的速度:PROLED XDR 版 MacBook Pro 生成首個 token 需要 0.75 秒,M4 Pro 機型則需要 1.01 秒,等待時間縮短了大約 25.7%。這也說明,M5 Pro 的提升更多集中在模型處理輸入、開始給出回答之前,而不是後續持續生成的速度。面對長文章、代碼或更加複雜的上下文時,這部分的提升也會更加容易體現出來。
更輕薄的機身仍能維持原有的性能表現,也與重新設計的散熱架構有關。新的風道會將熱空氣導離螢幕,在連續高負載下維持穩定的性能釋放。
散熱之外,新款 MacBook Pro 還重新設計了聲學架構。雖然依舊是六揚聲器系統,但低音與高音單元都經過調整。此前 MacBook Pro 的音訊表現原本就已經足夠出色,因此這次新的聲學架構系統帶來的變化不算十分明顯;比較容易聽出來的區別是 PROLED XDR 版 MacBook Pro 的低頻下潛更深,人聲與樂器之間的層次也更加清楚。

可以說,在 PROLED XDR 版 MacBook Pro 熟悉的外表之下,內部已經全面煥新。它依然是我們熟悉的那台 Mac,但是帶來了不少新的體驗。
新的 Mac,新的世代
五年前,時任 Apple 硬體工程高級副總裁的 John Ternus 作為推動 Mac 向 Apple silicon 轉型的關鍵人物,帶領硬體團隊為 MacBook Pro 帶來了徹底煥新。五年後,當 John Ternus 以 Apple CEO 的身份再次介紹 MacBook Pro 時,這款產品也迎來了屬於自己的下一個世代。

與五年前一樣,這台 PROLED XDR 顯示器 MacBook Pro 帶來了不少前所未有的「第一次」:更加輕薄許多的機身、首個 OLED 螢幕,還有終於登陸 Mac 的靈動島。這些大家喜聞樂見的變化,都讓 Mac 的體驗變得更加完整。從這個角度來看,我認為這台全新的 MacBook Pro,算是交出了一份還算令人滿意的答卷,也為 Mac 新的世代開了一個好頭。






