日媒報道指出，日本19歲青年平均身高自90年代起停滯，目前已被中韓反超。數據顯示，日本19歲男女平均身高分別為172.1cm和158.5cm，低於中韓同齡人。
針對這一現象，日媒總結三大誘因：一是少食文化導致營養攝入不足，年輕人偏好速食，缺乏優質蛋白及鈣等發育所需營養。
二是日本過去產科指南長期建議孕婦孕期增重控制在7-10公斤，目的是降低妊娠高血壓、難產風險，但胎兒階段的基礎發育偏弱，會對後續兒童成長造成長期影響。
即便標準已經上調至10~13公斤，依舊低於韓國11.5~16公斤的推薦範圍，目前日本低體重新生兒（出生體重低於 2.5 公斤）占比約10.2%，高於韓國的 7.2%。
三是嬰幼兒睡眠時間較短，0至3歲日本幼兒日均睡眠約11.62小時，少於中韓，可能抑制生長激素分泌。
報道強調，遺傳並非主因。上世紀日本通過學校配餐和牛奶計劃曾顯著提升國民身高，但近三十年受營養、孕產理念及作息等多重因素疊加影響，身高增長停滯。與此同時，隨著中韓經濟發展，青少年營養供給提升，身高持續快速增長並最終實現反超。
