3月14日消息，刷短影片、追劇、玩手遊可能是很多人睡前必做的事情之一，有些人為了圖省事，喜歡關燈之後玩手機。今日，「千萬別再關燈玩手機了」的詞條登上微博熱門第一，引來很多網友圍觀。
據報道，醫生提醒，經常關燈玩手機，有可能誘發青光眼，並因此失明。
報道稱，關燈玩手機的時候，可能會感覺眼睛特別容易花，這是因為瞳孔在黑暗環境下呈散大狀態，調節能力會變差。
時間一長，會導致眼壓升高，甚至可能誘發青光眼。
醫生指出，如果看了一段時間手機，感覺眼睛酸脹、脹痛，甚至視物模糊，或者伴有同側的頭痛，噁心嘔吐，就要警惕是不是誘發了青光眼急性發作。
有網友表示：「為了熬夜買了個護眼檯燈」「我飛蚊症就這麼來的，確實不要關燈玩」「深有體會，我去年放縱自己每天熬夜，玩了不到2個月，眼睛散光根本看不清東西」。
據介紹，青光眼急性發作會迅速導致失明，慢性發作的患者視野會慢慢縮窄、逐漸失明。
預防青光眼最好要避免關燈玩手機，高風險人群要每年排查，一旦確診要規範用藥。
同時保持穩定情緒，因為有部分類型的青光眼急性發作和情緒激動也有關係。
公開資料顯示，青光眼是一種以視乳頭萎縮及凹陷、視野缺損及視力下降為共同特徵的疾病，病理性眼壓增高、視神經供血不足是其發病的原發危險因素，視神經對壓力損害的耐受性也與青光眼的發生和發展有關。
