Quest3 已經出貨，並附帶了許多非常有用但通常隱藏的功能（其中大部分也適用於 Quest 2）。以下是你一定想知道的提示和技巧。
1、Quest 3 截圖和影片錄製快捷方式
如果你是 Quest 3 新手，你幾乎肯定會想要錄製你的 VR 惡作劇截圖和影片，並與朋友分享。幸運的是，這很容易，即使在玩遊戲的過程中，你也可以使用快捷方式。
螢幕截圖快捷鍵：按住 Meta 按鈕（右側控制器上的菜單按鈕），然後扣動扳機鍵一次；
開始影片錄製快捷方式：按住 Meta 按鈕（右側控制器上的菜單按鈕），然後按住扳機鍵幾秒鐘。捕獲開始時，你將看到一條消息；
結束影片錄製快捷方式：如果你已經在錄製影片，則可以執行與「開始影片錄製快捷方式」相同的命令來停止錄製。無論你是使用快捷方式、語音還是通過常規錄製按鈕開始錄製，這都有效。
你還可以用語音命令進行截圖和錄屏，下面就會講到。
2、Quest 語音命令
Quest 語音命令是一個非常有用的功能，可讓你啟動遊戲、搜索商店、導航頭顯、螢幕截圖和錄製影片等等。
如何在 Quest 3 中打開語音命令：
- 在頭顯設備中打開應用庫，然後打開設置
- 在設置中，導航到系統→語音命令
- 打開語音命令開關
- 打開語音命令快捷開關
如何使用控制器激活語音命令
- 雙擊Meta按鈕（右側控制器上的菜單按鈕）
- 等待音頻提示，以確認頭顯開始接收語音命令
- 說出你的命令
如何使用手部追蹤激活語音命令
- 舉起右手，面向自己
- 捏合手指以打開Quest快速菜單
- 在手指仍保持握持的情況下，向右移動手以選擇助手
- 鬆開手指以激活語音命令
[提示]您可以在頭戴式設備中的任何位置使用語音命令，即使在遊戲過程中也是如此。
你可以在 Quest 上使用語音命令做什麼：
啟動遊戲：例如「打開《Beat Saber》」
搜索商店：「搜索應用商店中的《Electronauts》」
導航頭顯：「打開設置」；「打開應用商店」，「打開內容庫」
管理頭顯：「重啟」；「關機」；「我的電池還剩多少電量」
截圖和錄屏：「截圖」；「錄製影片」；「停止錄製」
3、控制器追蹤和手部追蹤之間的切換
在大多數情況下，Quest 3 很好地理解將控制器放在平面上意味著你想開始使用手部追蹤，但有時系統會無法識別。有一個快捷方式可以保證頭顯從控制器跟蹤切換到手部追蹤，但你需要先啟用它。
如何啟用「雙擊控制器以啟用手部追蹤」
- 在頭顯中打開應用庫，然後打開設置
- 在設置中導航到運動追蹤
- 打開「雙擊控制器以啟用手部追蹤」開關
如何激活「雙擊控制器以啟用手部追蹤」
正如快捷鍵所示，輕觸兩下控制器，頭顯就會立即切換到手控模式。要切換回控制器，你只需拿起控制器。
4、強制截圖和錄屏同步到手機
當你在頭顯上截圖和錄製影片時，它應該同步到手機，以便你可以通過 Meta Quest 應用程序訪問並分享。實際上，媒體幾乎從不自動為我同步。但是，你可以強制將單個截圖和錄屏同步到手機。
在 Quest 3 中強制截圖或錄屏同步：
- 在頭顯中，從菜單欄中打開相機
- 找到要同步的截圖或影片
- 單擊文件上的「三個點」菜單
- 點擊立即同步
截圖在幾秒鐘內，大影片可能需要一兩分鐘，你可以打開 Meta Quest 應用並導航到圖庫，以查找同步的媒體（如果您的媒體未顯示，請確保點擊「下拉刷新」）。從那裡，你可以將照片或影片下載到手機上，並根據需要進行共享。同步所需的時間可能會因網速而異。
5、雙擊以啟用 Passthrough 透視
這是一個非常有用的功能，它是打開透視以快速瀏覽物理世界最快捷和最簡單的方法。
只需輕輕地在頭顯側面進行兩下觸摸（甚至可以用控制器輕敲兩下），就會出現透視視圖。
默認情況下應啟用此功能，但如果未啟用，則可以自行自用：
- 在頭顯中，依次點擊設置→物理空間→透視
- 打開「雙擊以啟用透視」開關
6、打開 120Hz 刷新率
默認情況下，Quest 3 以 90Hz 刷新率（即螢幕更新的頻率）運行。為了獲得更流暢、更低的延遲體驗，你可以將刷新率提高到 120Hz。
如何在 Quest 3 打開 120Hz 刷新率：
- 在頭顯中，依次點擊設置→系統→顯示
- 打開「120Hz 刷新率」開關
現在，Quest 菜單應該默認以 120Hz 運行，任何支持 120Hz 的應用程序也可以使用該模式。請注意，這可能會對電池續航產生一定的影響。
7、擴展電池模式
說到 Quest 3 的電池續航，頭顯具有內置模式，可以最大限度地利用電量。
如何在 Quest 3 中打開擴展電池模式
- 在頭顯中，依次點擊設置→系統→電源
- 打開「擴展電池模式」開關
打開擴展電池模式會降低亮度、解析度和可能的幀率，因此頭顯的工作更少，電池消耗速度更慢。
8、在 Home 首空間中設置自己的 360 度背景
Meta 為 Quest Home 空間提供了一系列虛擬環境，大多數使用 360 度全景照片作為背景，但你也可以使用自己的 360° 照片作為背景。
如何在 Quest Home 首空間中設置360度背景
- 在頭顯中，依次點擊設置→個性化→虛擬環境
- 一直滾動到虛擬環境列表的底部
- 點擊「「Custom Skybox View 自定義天空盒視圖」旁邊的箭頭
- 選擇一個默認天空盒，或選擇你自己的天空盒
請注意，默認的 Quest 3 Home 首空間環境不會顯示背景（其他一些環境也不顯示）。大多數環境都會顯示你的天空盒，但有些環境比其他環境提供更好的視野，所以嘗試找出你最喜歡的環境。
9、鎖定個人 Quest 應用程序以保護隱私
與朋友和家人分享 VR 很有趣。由於許多不同的人可能會使用你的 Quest 3，因此能夠鎖定特定應用程序十分重要，這樣其他人就不會偶然發現你的 Messenger 聊天記錄、覆蓋你的遊戲進度或窺探你的瀏覽器歷史記錄。
如何鎖定 Quest 3 應用程序：
- 在頭顯中，依次點擊設置→應用程序→應用鎖定
- 選擇要鎖定的應用
- 輸入一個密碼模式，並用你的手指或控制器連點
現在，無論何時啟動該應用程序，你都需要輸入密碼才能使用。應用必須最小化或完全關閉，以便在使用後鎖定。頭顯休眠不會鎖定當前激活的應用程序。
10、色盲模式和文字大小
您是否知道估計有 8% 的男性和 0.5% 的女性是色盲？這幾乎和左撇子一樣多！如果你從未檢查過色盲，那麼這個 30 秒的測試是一個很好的起點。
幸運的是，Quest 3 包含一些無障礙性選項，使色盲或視力受限的人更容易使用。
如何打開色盲模式：
- 在頭顯中，依次點擊設置→輔助功能→視覺→色彩校正
- 打開色彩校正開關
- 從四種色盲類型中選擇一種
如何在 Quest 3 中增加字體大小：
- 在頭顯中，依次點擊設置→輔助功能→視覺
- 在文本大小下，在五個不同的大小選項之間進行選擇。
- 更改文本大小後，你的頭顯需要重新啟動，遺憾的是，字體大小更改只適用於系統菜單。
11、在 Quest 3 中使用滑動輸入法
用食指或雷射筆打字並不是很快。如果你想加快速度，你可以在 Quest 3 上啟用「滑動輸入法」功能，其工作方式與在許多智慧型手機上看到的功能類似。
如何啟用滑動鍵入：
- 在頭顯中，依次點擊設置→實驗
- 打開滑動輸入開關
如果你在設置→實驗中看不到該選項，它可能已經移動到設置→系統→鍵盤。
現在，每當系統鍵盤彈出時，你都可以用手指或控制器進行滑動鍵入。
12、投屏到手機或瀏覽器
無論你是想戴著頭顯並向其他人展示一些東西，還是想在頭顯上看到他們正在做什麼來幫助他們，投屏都是最好的方法。你可以在智慧型手機或任何網路瀏覽器播放頭顯的視圖。
如何將 Quest 3 投屏到智慧型手機：
- 確保你的智慧型手機和頭顯都連接到同一個 Wi-Fi 熱點
- 確保你的智慧型手機上安裝了 Meta Quest app
- 在 Meta Quest app 的主頁（「Feed」）上，頭顯的圖像將顯示在頁面的最上方
- 點擊頭顯旁邊的「Cast 投屏」按鈕
- 頭顯用戶會在螢幕中看到一個小燈，表明頭顯正在投屏。
如何將 Quest 3 投屏瀏覽器：
- 在電腦或智能電視上，瀏覽 oculus.com/cast
- 在頭顯中，點擊 Meta 按鈕（右側控制器上的菜單按鈕）
- 從菜單欄中選擇相機圖標
- 選擇頂部的「Cast 投屏」按鈕
- 按菜單按鈕返回遊戲
13、從智慧型手機啟動應用程序，這樣當頭顯時就可以馬上開玩
通常，當你決定玩 VR 遊戲時，你可能需要做一些準備，比如搬一把椅子、喝一口水，或者整理一下頭髮。如果你想玩的應用程序可以在你戴上頭顯之前就在後台加載，這不是很好嗎？幸運的是，這是可以做到。
如何從智慧型手機啟動 Quest 3 應用程序：
- 確保你的智慧型手機上安裝了 Meta Quest app
- 在Meta Quest app中，點擊底部導航欄中的Menu菜單
- 一直向下滾動頁面，然後單擊My Library 我的內容庫
- 選擇要啟動的應用
- 單擊應用程序頁面上的啟動按鈕
