近日，多倫多大學團隊發布一項全新實驗研究，證實虛擬現實環境會顯著改變人體對自身軀體尺寸的感知，使用者在虛擬場景中會主觀覺得自己體型更大，且這種感知偏差並不會在摘下 VR 頭顯後立刻消失，會短暫延續到現實空間判斷中。該研究獲得加拿大新前沿研究基金資助，為 VR 訓練、醫療康復、沉浸式教學等場景的系統優化提供了關鍵理論依據。
本次實驗核心目標，是量化對比人類在現實與等比例虛擬空間中，判斷自身軀體與周邊環境尺度關係的準確度。研究團隊搭建了和現實尺寸完全一致的虛擬場景，讓受試者操控和自身等大的虛擬化身，完成同一項測試任務：估算自身順利穿過兩根立柱之間縫隙的最小寬度。
對照實驗數據清晰體現出統一規律：參與者在 VR 環境裡預估的通行寬度，普遍大於現實場景下給出的答案。研究人員借用《格列佛遊記》小人國情節形容這一現象，即便虛擬人物、場景比例未做任何修改，受試者卻主觀認為自己在環境中如同巨人，需要預留更多活動空間。
更關鍵的結論在於感知偏差具備延遲效應。在結束 VR 體驗、取下設備回到真實空間後，受試者再次估算通行縫隙時，給出的數值依舊比體驗 VR 之前偏高。科研人員解釋，這說明短時 VR 體驗會臨時重塑大腦對 「身體 — 空間」 的感知校準機制，虛擬環境帶來的視覺認知改變不會隨設備摘除立刻恢復。
團隊梳理出兩類偏差形成的核心誘因。一方面，VR 內交互操作精準度不及現實，受試者會下意識預留冗餘空間規避虛擬碰撞；另一方面，硬體層面的視覺畸變是根本原因，VR 頭顯存在輻輳調節衝突
，帶來深度壓縮問題，視覺系統接收矛盾的景深信號，導致空間、縫隙在人眼中看起來比實際尺寸狹窄，進一步迫使人們高估自身所需通行空間。
這項成果具備極強產業與實用價值。當下 VR 已廣泛用於職業實操訓練、校園教學、肢體康復訓練等場景，這類場景高度依賴精準的空間判斷與肢體移動能力。但該研究警示，VR 自帶的感知畸變會讓使用者養成過度預留空間的行為習慣，這套在虛擬世界形成的判斷策略，很難直接遷移到現實實操中，容易造成訓練效果失真。
不過研究同時給出可行優化路徑：通過算法對 VR 深度畸變做數學補償校正後，受試者在虛擬環境中的空間判斷結果，就能和現實中的真實身體尺度匹配。這為 VR 設備廠商指明改良方向，只要削弱、補償視覺畸變，沉浸式訓練的真實性、技能遷移效率都能大幅提升。
除此之外，研究團隊還提出全新應用設想。針對存在身材焦慮、負面身體認知、運動自卑心理的人群，VR 可藉助重塑軀體感知的特性搭建舒緩場景，通過虛擬化身互動逐步調整個體自我認知，為心理干預、運動康復開闢全新數位化思路。整體研究清晰證明，VR 並非完全復刻現實感知的理想模擬工具，只有補足視覺畸變短板，才能充分釋放其在訓練、醫療領域的應用潛力。
