楊天真復胖登微博熱門 二十餘天反彈20斤

#楊天真復胖 #話題登上微博熱門，近期楊天真更新日常出鏡影片，身形相比此前減重巔峰狀態肉眼可見圓潤，短短二十餘天體重反彈近 20 斤，身材變化引發大量網友討論。

據報道，本次體重反彈並非自律鬆懈，根源是今年 3 月的滑雪意外。楊天真滑雪摔傷膝蓋，半月板、韌帶受損，需要長期居家靜養、依靠輪椅代步，堅持兩年的騎行、羽毛球等規律運動徹底中斷。

此前她依靠長期運動搭配溫和飲食管理，從 230 斤減重超百斤，最低體重達到 124 斤，身體已經適應穩定的熱量消耗節奏。靜養期間無法運動、飲食管控放鬆，代謝下降，短短二十天體重上漲近 20 斤，屬於身體正常的生

理性反彈。她本人也在直播中坦誠說明了受傷休養的客觀情況，並非刻意放棄身材管理。