大學生月瘦20斤卻患上脂肪肝：早晚只吃一片麵包

據媒體報道，在廣東廣州，大學生張弛（化名）僅僅半年體重飆升到180斤，輕度脂肪肝、高尿酸、高血壓接踵而至。於是今年5月開始，張弛選擇嚴格節食與超高強度鍛煉。每天，他的早餐與晚餐僅吃一片全麥麵包，午餐也改成低脂輕食，健身房裡橢圓機上，經常能看到他的身影。

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一個月後，張弛的體重減了20斤，但身體卻亮起紅燈，脂肪肝逐漸發展到重度。後在醫生的建議下，科學調整了他的飲食結構，經過105天的努力，張弛成功減重，並且脂肪肝從重度恢復到了完全健康的狀態。

醫生解釋：採用過度節食的方法，體重雖然降了，但減的大部分是肌肉，蛋白質及各種營養素攝入不足，合成載脂蛋白少，導致脂肪代謝紊亂，脂肪在肝臟嚴重滯留，進而形成重度脂肪肝。